熟悉规则:首先 ,你需要熟悉微乐麻将的游戏规则,
包括如何和牌、胡牌 、、碰、等。只有了解了规则,才能更好地制定策略 。 克制下家:在麻将桌上 ,克制下家是一个重要的策略。作为上家,你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局,从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变:在麻将比赛中 ,情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略。比如,当手中的牌型不好时,可以考虑改变打法,选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌:记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌 ,你可以更好地接下来的牌局走向,从而做出更明智的决策。 保持冷静:在麻将比赛中,保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪 ,导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑,分析牌局,做出佳的选择 。
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请注意 ,虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会,但麻将仍然是一种博弈游戏,存在一定的运气成分。因此 ,即使你采用了这些策略,也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程,保持积极的心态 。
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网上有关“大学社团主题活动的策划方案 ”话题很是火热 ,小编也是针对大学社团主题活动的策划方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
为确保事情或工作顺利开展,通常需要预先制定一份完整的方案 ,方案是从目的、要求 、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么应当如何制定方案呢?下面是我收集整理的大学社团主题活动的策划方案,欢迎大家分享 。
大学社团主题活动的策划方案1一 、活动目标
1、发挥所有文学社成员的特长 ,拓展学生的第二课堂,丰富学生的课外生活,活跃院校文学创作 ,配合建设浓烈的教院校园文化氛围。
2、组织学生积极参加校外公益活动,增强学生的人际交往能力和实践能力,培养他们的自信心和爱心。
3 、在有关老师的指导下 ,定期开展活动,提高学生的文学理论水平和欣赏水平 。
二、活动内容
为了让我们的文学社在新的一年里能够具有更大的吸引力,取得更大的进步 ,同时真正的提高同学们的文学综合能力,在这一年里,我社将主要开展以下6个主题的活动,活动的具体内容如下:
活动一:
活动名称:太阳升起篇
活动主题:献出我们的爱 ,关心老人儿童
活动方案:
组织全社成员到校外附近的养老院和孤儿院去慰问,并为他们带去一些必须的生活用品和小礼物。
在8:00—12:00的这段时间里,为他们整理衣物、表演节目 ,并为他们做一顿丰盛可口的午餐;
在3:00—5:00的这段时间里,陪他们聊天 、谈心,了解他们的生活状况 ,并力所能及的解决一些他们的生活困难,让他们感受到太阳般的温暖。
活动时间:
活动二:
活动名称:雨露纷飞篇
活动主题:积极募捐助学金,关注贫困大学生
活动方案:
组织全社成员在校内外进行一场募捐活动 ,把募捐所得资金全部捐助给我院的贫困大学生,为我院的贫困大学生解决一些生活、学习上的困难,让他们能够全身心的投入到学习当中 。
活动时间:
活动三:
活动名称:文学翱翔篇
活动主题:提高文学素养 ,彰显知识魅力
活动方案:
由于当代大学生缺乏对文学知识了解,为了提高我校大学生的文学素养,我们可以在校内举行一场文学常识比赛,鼓励全院学生积极参加 ,同时针对同学们文学知识面狭窄的情况,文学社将邀请老师开设一次有关主题讲座,促进学生对文学知识了解的同时 ,也丰富了学生的课外生活。
奖项设置:
一等奖:1名,二等奖:2名,三等奖:3名 ,优秀奖:4名
活动时间:
活动四:
活动名称:社团展翅篇
活动主题:提高社团知名度,凝聚社员向心力
活动方案:
太阳雨文学社在学校的知名度并不高,所以在去年招新的时候遇到了一些阻碍 ,为了避免同样的情况再次发生,我们有必要通过一些活动来提高自己的知名度;同时,在新的这一年里 ,太阳雨文学社的学生干部全是由新的成员组成,要想把我们的文学社真正的办好,就必须增加文学社成员的团结力、凝聚社员的向心力。因此我们可以与学校的其他社团联合主办一次有关时代热点的知识竞答比赛,并邀请部分学生代表 、老师参加本次的活动。这样既能够增加各个社团之间的交流 ,又能够和谐并加强社团成员的人际关系 。
活动时间:
活动五:
活动名称:文化欣赏篇
活动主题:欣赏经典文化,回顾峥嵘岁月
活动方案:
中华民族有着五千年的文化历史,在过去的历史岁月里 ,流传下来的经典文化不计其数。作为当代的大学生,一定要了解自己民族的文化历史。因此我社决定在校内举行每学期两次的经典**观赏活动,让学生通过观看**的形式 ,了解我们民族在过去五千年的文化历史,以提高自己的文化知识面 。
活动时间:以展板的形式另行通知
活动六:
活动名称:经典诵读篇
活动主题:诵读经典诗篇,秉承文化理念
活动方案:
在校内举办一场经典文学诗歌的朗诵比赛 ,即让学生重温经典文学诗歌的魅力,又让我国的文学诗歌文化得到进一步的秉承。
奖项设置:
一等奖:1名,二等奖:2名 ,三等奖:3名,优秀奖:4名
活动时间:
三、活动经费预算
活动一:1000元
活动三:200元
活动四:300元
活动六:200元
四、活动总结
我社一定尽全力主办好所有的社团活动,让我社成为我校学生最好的一个交流平台,力争将我社的“提高学生能力 ,增强文学交流”的宗旨发扬光大!
大学社团主题活动的策划方案2一 、指导思想
为了弘扬中华传统的书法文化,培养学生良好的书写习惯,规范学生的书法行为 ,营造浓厚的写规范字的氛围,打造我校富有特色的书香校园,特组建了我校书法社团 ,命名为“文心墨苑”,为广大同学提供展示自我的空间和舞台。
书是人类的朋友,书是人类进步的阶梯!读书使人明智 ,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明 ,读书使人明理,读书使人善辩 。让学生在优良的环境和条件下快乐地读书,养成热爱书籍,博览群书的好习惯 ,为此,我校成立了“三味书屋 ”阅读社团活动。让学生在读书社团实践活动中陶冶情操,获取真知 ,树立理想!让书籍丰富他们的知识,开阔他们的视野,活跃他们的思维 ,陶冶他们的情操,使他们真正体验:我读书,我快乐!
二、社团机构
社团部长:
社团副部长:
社团成员:学校选出来的阅读爱好者
三、活动时间、地点
每周三下午大课间“三味书屋”阅读活动室(校图书室)
四 、社团学生情况分析
处于小学阶段的学生 ,正是其阅读的最佳时期和关键期。除却课堂阅读,如果学校能在阅读社团活动中有意识地培养学生的阅读习惯、积极提高学生的阅读能力,将对学生今后的成长起着至关重要的作用 。
本学期以激发学生阅读兴趣为主要目的 ,采取有效的方法,激发学生的阅读激情,从而使学生爱上阅读,在全校范围内营造浓厚阅读氛围。
五、活动内容
本社团将进行丰富多彩的阅读活动 ,利用每天规定时间,到规定的阅览室阅读课外书,以文学作品欣赏和点评为主要内容;要求小组成员写读书笔记和心得体会 ,并定时开展交流活动,评选优秀笔记,组织各种赛事 ,鼓励学生积极参加。
我们将在兴趣小组实施过程中继续实行双选制度:活动前,读书小组根据每个学生的特点选择阅读书籍,同时鼓励学生依据自身特长 ,特别是兴趣所向,选择所需书籍 。在老师的帮助下,学会阅读 ,学会分析,掌握方法。
六 、活动形式
1、教师推荐
在美文欣赏课上向孩子们推荐好书,教师选择书中的几个精彩片段读给孩子们听,激发孩子们的阅读兴趣 ,引导他们去寻找并阅读。
2、亲子阅读
积极引导全校学生参与到“家庭读书乐”活动。提倡在家庭中开展亲子阅读活动,让家长引导孩子选择合适的读物或家长和孩子共读一本书,共议一本书 ,进而扩大阅读范围 。
3 、熟读成诵
阅读书目中有很多是朗朗上口的优秀古诗词,我们引导孩子用各种形式的读来加强记忆,同时培养他们的语言感受能力 ,可以水到渠成,熟读成诵。
4、美文赏析
利用每周的美文赏析课,开展师生共读活动。读中师生可随时交流感悟 。这样既能增加学生读书乐趣 ,又能增进师生感情。
5、我型我秀
《伊索寓言》《童话故事》中有许多故事是非常经典的,可谓家喻户晓,如《狼来了》《狐狸和仙鹤》《猴子捞月》。我们结合语文学科活动 ,和孩子们一起排练情景剧,读一读 、演一演,以提高社员浓厚的阅读兴致 。
七、活动要求
1、每位社员每学期必须完成老师推荐的书目。
2 、每位社员每月递交读书笔记和读书记录卡。
3、社团将定期开展读书沙龙活动,组织同学交流读书心得 ,并且组织社员进行读书朗诵比赛,演讲比赛,成语接龙、猜字谜等活动 。
八、活动安排
三月
第一周:招募社团成员 ,组建文学社,建立社团花名册。
第二周:阅读赏析经典推荐
第三周:心得交流诗歌朗诵
第四周:尝试创作笔会
四月(山水散文专题)
第一周:寻找春天亲近自然
第二周:学生作品交流,评析
第三周:山水小散文欣赏经典推荐
第四周:再次创作 ,交流心得
五月(与名人面对面)
第一周:名人故事
第二周:与作家面对面——观看视频资料:讲座
第三周:小记者行动
第四周:心得交流
六月(童话专题)
第一周:名著导读,赏析,推荐书目
第二周:读书交流会——我最喜欢的一部童话故事
第三周:创作实践
第四周;展示交流展示活动
期间定期的工作有:要求学生每天坚持写日记 ,每两个星期看一本课外读物,写读书笔记,组织各类竞赛 ,激发学生兴趣,对于优秀作品积极向报刊杂志社投稿,并且及时在校园网站上发表。
大学社团主题活动的策划方案3一 、活动简介
1、参观动物园
2、举行大型书标展
3 、社团主要成员做省博的调查研究并准备以此参加省“兴晋挑战杯 ”
4、据学校或社团成员的要求另行组织活动 。时间,地点待定。
二、活动主题
宣扬和谐社会精神弘扬中华传统文化
提高大学生素质展现大学生风采
三 、活动目的
让大学生更好地了解自然 ,更好地了解历史,更好地了解社会。给大学生展示自我,追求梦想的舞台。
积极响应校会社团月的号召 ,推动校园文化艺术的发展 。营造浓烈的和谐氛围。
发扬收藏协会独有的'特色,宣扬:“品我藏之乐,乐我藏之品。”的精神 。让更多人关注收藏协会。
四、活动主办方
山西大学学生会
山西大学收藏协会
五、活动时间
四月份
六 、活动地点
1、山西动物园。
2、初民广场 ,文科楼一楼大厅 。
3 、待定。
七、活动思想
活动始终以构建和谐社会为主旨,丰富学生们的课余生活,全面提高青年学生的综合素质。发扬时代精神 ,展现大学生风貌 。
高度关注。各类活动是展示我们大学生良好精神风貌的重要窗口,对于激发广大学生热爱自然与生命有十分重要的意义。
搞好宣传 。本次活动宗旨是全民参与,因此 ,一定要做好宣传工作,让每一位有意参加的同学能够加入活动。在活动的全过程中,认真做好各个环节的组织工作,争取经此次活动做成一个可以每年做的精品。
八、活动流程
前期准备
1、联系赞助并准备为赞助商做宣传。(见附则一)
2 、张贴海报 ,发放传单,制作横幅以及联系校广播站对此次活动进行宣传 。(见附则二)
3、接受同学报名。因本次活动为一次互动性活动,须广大师生的参与 ,故需提前报名。
4、准备活动所需的所有物品 。(各项物品均应有备份,以供应急使用。)
九 、活动过程
a)参观动物园
1选择一个阳光明媚,春风拂晓的日子 ,组织学生参观动物园
2、在山西大学南门集中,统计人数,列队出发。
3、细致入微地观察动物的生活习性 。欣赏孔雀开屏的唯美绚丽 ,猕猴爬山的敏捷迅速,熊猫行动的笨拙可爱……并一同领略动物园的优美风光。
4 、休息期间,让各位同学各抒己见 ,畅所欲言,谈谈对此次活动的看法及感想,加强彼此间的交流,加深相互间的情感。
5、活动过程中拍照 ,摄影 。记录收藏协会在动物园留下的“影迹”。
b)举行大型书标展
1、在文科楼大厅进行书标展。
2 、初民广场书标展,赞助商物品展 。
3、对参观者进行现场调查。
4、统计调查结果,发掘书标展的深刻内涵 ,扩大其在校园中的影响力。
5 、请专业人员对书标进行详细的讲解,宣扬中国传统文化,加深同学们的理解。
6、活动过程中的拍照摄影 。
c)组织社团成员参加省“兴晋挑战杯”
1、在各成员中挑选合适人选参加“兴晋挑战杯 ”。
2、为“兴晋挑战杯” ,积极准备各项事宜。
3 、收集相关资料,以妨无备 。
4、活动过程中的拍照和摄影。
d)其他活动另行安排
十、后期总结
1 、制作展板,张贴照片宣传此次活动成果。
2、在电视、报纸 ,校广播站等媒体上进行宣传 。
3 、整体总此次交流会的成果,向赞助商提供活动总结报告,由赞助商检验宣传效果。
4、向学校社团理事会上交活动总结。
十一、赞助回报
1 、赞助商用有冠名权 。
2、活动期间展出并宣传商家的相关产品。
3、专门制作条幅 ,海报,传单等对赞助商进行宣传。
4 、给赞助商提供客户 。
5、邀请赞助商参与活动的全部流程。
大学社团主题活动的策划方案4为了丰富学生的课余生活,进一步推动校园文化建设,营造良好的艺术氛围 ,本学期我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过训练,要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识,软度、开度得到一定的训练 ,在音乐舞蹈中表现美、感受美,尝试不同风格的舞蹈组合,重点排练各班的成品舞蹈。在进行技能技巧训练的同时 ,激发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我 。
一 、主题:
展青春风采 ,建和谐校园
二、活动时间:
20xx年下学期
三、参加人员:
舞蹈社团全体学生
四 、组织机构:
1、组委会
组长:李守京
副组长:沈传忠、刘斌
成员:相军 、董纪年、杨秋民、杨国栋 、肖复兴、刘玉龙、
王媛 、吴桂杰、胡丽敏、刘晓曼以及全体班主任
2、宣传组:王媛 、吴桂杰、胡丽敏、刘晓曼
五 、活动措施:
舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生 ,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用 ,从而主动积极地参加。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式 ,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感 ,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展 。
六、培训内容及课次安排:
培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力 、审美能力,陶冶学生情操。在训练内容中,每节课都会穿插基本功训练 ,之后会选择成品舞蹈进行学习。
七、活动具体安排:
第一周:地面前压旁压腿、肩的开度训练
第二周:胸腰和腹肌的训练 、后腿和背肌的训练
第三周:踢腿和力量的练习,勾、绷脚练习
第四周:半蹲、全蹲训练
第五周:擦地练习第
第六周:脚位训练
第七周:小踢腿训练
第八周:腰组合训练
第九周:踢腿训练
第十周:小跳练习
第十一周:中跳练习
第十二周:呼吸的训练
第十三周:大跳训练
第十四周:平转训练
第十五周:总体训练
第十六周:总结
本学期每节课基本功训练结束之后都会进行成品舞的训练,重点教授动作以及表情 、身体的协调性等 ,元旦活动之前必须保证舞蹈成品呈现出来 。
八、比赛时间:
20xx年12月中旬
比赛地点:学校小广场
参赛人员:初一初二舞蹈社团全体成员
九、比赛规则:
(1)进退场队伍整齐,队列有序。
(2)舞蹈动作优美,整齐划一,精神饱满。
(3)队形变化有新意 ,寓于轻松、快乐之中 。
(4)音乐效果好,曲调活泼,韵律感强。
(5)服装统一 ,美观协调,整洁大方。
(6)上场队员10人以上 。
十 、奖项设置:
一等奖:三名;二等奖:五名;三等奖:六名
大学社团主题活动的策划方案5一、活动引言
由于现今的社团舞台表演形式单一,我院同学参加社团活动的积极性不高 ,并且,对社团文化没有准确的认识;现今我们本着以创新活动形式,吸引同学 ,丰富我院的校园与社团文化生活。也使同学们在大学生活中了解学校文化、社团文化,从而促进我院学生的艺术欣赏与个人素质的培养。使我院同学们的创新能力得到提升,发现自我 ,发展自我,充实自我!也能增进同学间的友谊,为以后的学习生活奠定基础!
二 、活动名称
创意show无极限
三、活动口号
万方天地,创意舞台 ,nothing is impossible!
四、活动形式
预赛,决赛
五 、活动地点
预赛地点:
决赛地点:
六、活动单位
主办:
承办:
协办:
预赛场:xx年4月9日下午3:00
决赛场:xx年4月13日晚7:00
七、参与团队社团:
创意社,艺术团 ,青春阵线学生会:能源系,机械系,电气系 ,工商系,人文系,地质系
八 、活动要求
1、作品内容积极健康 ,体现当代大学生正确的价值观和人生观。
2、作品形式不限,鼓励创新,杜绝三俗 。
3 、反映出当代大学生对传统艺术的热情和造诣 ,鼓励在艺术效果和表演形式上的探索与创新。
4、参赛人数不限,每个节目时间不超过15分钟。
5、每个参赛小组要准备2到3个节目,团体或个人形式不限(歌舞,相声 ,小品,独白,哑剧 ,微**……)
6、各个参赛队要有一名负责人,负责以后的排练工作,并抽签来决定演出顺序 。
九 、活动安排
1、召开全体部长级会议 ,讨论活动的前期安排与社团人员的动员工作。
2、召开社团全体会议,分配各项任务。
3 、于xx年3月10日开始拉赞助,赞助物品为:请帖(45个) ,门票,彩绘(规格:1.2x2.4m),奖杯两个(冠军 ,亚军各一个),气球,拍手器,荧光棒 ,奖品或奖金等 。
4、于xx年3月18日开始宣传,出宣传板及宣传海报。
5、邀请函于xx年4月8日发至嘉宾手中;4月10日发至各评委手中。
6 、活动后做好本次活动的后期宣传及总结工作 。
大赛分为预赛,决赛xx年3月30日前将各系将节目名单报到创意社办公室刘亚超处tel。
十、活动流程
1、xx年4月9日预赛场
i 、此轮的评委为各社团社长和各系的文艺部部长
ii、所有的节目抽签决定出场顺序
iii、所有节目按顺序表演 ,然后评委打分
iv 、抽选前八个节目进入决赛场
2、xx年4月13日决赛场
i、此轮的评委是邀请的老师
ii、所有节目抽签决定出场顺序
iii 、最后的决赛,选出评委给分的前三名
iv、奖项设置为,冠军 ,亚军,季军,表演奖和原创奖
十一、作品要求及评分细则评委评分细则:
(略)
十二 、注意事项
1、联系好团委老师将相关工作安排好。
2、注意维护现场秩序 、赛后卫生 。
3、注意进出场时的人员安全。
4、比赛一定要公平公正。
中华全国舞蹈工作者协会成立时间
为保证活动高起点 、高质量、高水平开展 ,时常需要预先制定活动方案,活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢?以下是我为大家收集的2021年舞蹈活动方案(精选5篇),欢迎阅读 ,希望大家能够喜欢 。
舞蹈活动方案1一、活动目的:
(1)使学生正确掌握舞蹈的基本要领,简单的把上把下的练习,知道基本的手位 、脚位。
(2)对队员们要求基本达到下叉、下腰。软度不好的可延长时间 。
(3)对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。
二、活动安排:
(一)第一月教会学生正确掌握舞蹈的基本要领 ,简单的把上把下的练习。知道基本的手位、脚位 。
(二)第二个要求全体队员都能在教师的训练下基本功达到下叉,对个别软度不好的学生可加深练习,把上的训练有基本手位 ,脚位,一位的擦地,蹲 ,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练 ,腿部的训练;撩腿,弹腿,踢腿。
(三)第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一下下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步组合 。
(四)第四个月训练内容 ,对个别好的队员进行个别的素质提高,技巧方面可加深一些,如:虎跳,前后桥 ,抢脸,同是要学一些简单的儿童舞蹈。
三 、活动内容:
1、热身活动:在训练的15分钟左右的时间内,让学生做一些轻松、简单的热身活动。
2 、地面训练:儿童的生理特点中人小稳定性差 ,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以是运用平整的地板来帮助学生们的软度开度的训练 ,主要措施有:
(1)脚背的膝盖的训练 。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练
(5)脊椎和胯骨的训练
(6)胯部和臂部的训练
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练
(9)后腿和背脊的训练
(10)踢腿和力量的训练 。
3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练后单手扶把,由于有把杆的依附 ,孩子们的形体和姿态容易正确。为中间训练打下基础。具体措施:
(1)直立和半蹲训练
(2)擦地推脚背训练
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戏
4、中间训练:这是使孩子们掌握 、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中 ,主要目的是解决形体、重心 、控制和呼吸 。
具体措施:
(1)手的姿态的训练
(2)小跳的训练
(3)点转
(4)平转
(5)控制
5、能够伴随音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
排练几个舞蹈 ,通过这些组合来锻炼学生,让学生感受各个少数民族舞蹈的特点,能够表演简单的舞蹈。
舞蹈活动方案2舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组 ,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣 ,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感 。活动面向部分学生 ,又组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则 ,让学生在唱唱、跳跳 、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此 ,我结合学校和本小组的实际情况,特做出如下的计划:
一、活动目的:
通过活动,培养学生的节奏感和韵律感 ,在感受音乐的基础上,又感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪 ,节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演 ,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范 、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐 。
1、开学之后 ,对学生进行强化基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿 、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上训练 ,使孩子们的形体、姿态 、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3 、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体 、中心、控制和呼吸 ,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演 。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
二、活动内容以及措施:
1 、热身运动;在训练前的15分钟左右的时间里 ,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴走步等,主要目的是创造一个融洽的学校氛围 ,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好 ,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练
(2)肩的开度和前腿的软度训练
(3)旁腰和旁腿的软开度训练
(4)胸腰和腹肌的训练
(5)脊椎和胯骨的训练
(6)胯部和臀部的训练
(7)胯部和腿部的综合训练
(8)节奏和方位的训练
(9)后腿和背肌的训练
(10)踢腿和力量的练习
3 、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把 ,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:
(1)直立和半蹲训练
(2)擦地推脚背练习
(3)压腿练习 ,分为压正腿和压旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戏 。
4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉 、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:
(1)手的姿态的训练
(2)小跳训练
(3)点转
(4)平转
(5)控制。
5 、能够随着音乐做动作 ,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力 。
6、排练一个小型的舞蹈 ,通过组合来锻炼学生。
三、活动时间:
星期二 、四下午后两节课
四、活动地点:
西楼顶
五、活动具体安排
第一周:形体基本训练
第二周:基本训练:压腿、踢腿 、下腰
第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰
第四周:基训练习:手位练习,脚位练习
第五周:基训练习:手位练习 、新舞蹈基本动作
第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。
第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》 。
第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》
舞蹈活动方案3舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的.一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合 ,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识 ,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行 ,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧 ,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,为了积极推进素质教育快速 、稳步的发展 ,丰富学生的课余生活,发展学生的舞蹈艺术特长,陶冶美好情操 ,结合我校实际,特成立舞蹈兴趣小组,工作安排如下:
一、活动目标
以音乐审美为核心,以兴趣爱好为动力 ,面向全体学生,注重个性发展 。通过教学及各种生动的音乐实践活动,培养学生爱好音乐的情趣 ,发展音乐感受与鉴赏能力,表现能力和创造能力,提高学生的文化素养 ,丰富情感体验,陶冶高尚情操。
二、基本训练内容
1 、把身体训练成有表现力的工具,动作协调 ,对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。
2 、学习成套的舞蹈基本动作,掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法;
3、学习初级舞蹈组合,训练学生动作的协调性和艺术表现力 、
4、培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力 。
5 、培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
6、通过舞蹈训练 ,培养学生积极向上的心理素质和意志品质。
三 、人员选定
由各班主任负责。每班选定2-3名舞蹈爱好者,且有特长的学生参加 。
四、指导教师
由杨花和鞠云红老师具体负责指导。
五、活动时间
利用每周四的课外活动时间,由指导教师组织学生训练,要遵循由易到难 、由简单到复杂的循序渐进的原则 ,在此基础上对学生进行动作指导,组合编排。
六、注意事项
1、每次活动,指导教师要有文字记录 。
2 、在活动中 ,指导教师应根据学生实际情况设计相关内容,确保学生的人身安全。
七、达成目标:
1、学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上 ,把下的练习,知道基本的手脚位。
2、地面练习:勾绷脚 、压腿、开胯、竖叉 、横叉、地面压腿、下腰 、头勾脚 。
3、把杆练习:压腿、压肩 、擦地、蹲、下胸腰 、腰腹动作、后踢腿、踢腿。
4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习 ,把上的训练有基本手位,脚位,腰部的训练 、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
5 、对个别好的队员进行个人素质的提高 ,技巧方向可加深一些 。
八、活动小组成员名单
孙瑞景 王春燕 鞠雅楠 耿双 曹秀芮 栾鑫兴 孙爱敏 王敬贤 李素丽
舞蹈活动方案4活动目标
1、知道舞曲的名称,初步感知舞曲优美 、柔和的旋律。
2、会用优美的动作跟随音乐表演。
活动准备
让幼儿熟悉少数民族瑶族,跳舞唱歌的场景,配乐磁带《瑶族舞曲》
活动过程
一、欣赏乐曲 ,理解乐曲的内容,找出主要音乐形象 。
1 、小朋友,我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。
2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》 ,好听吗?我们再听一遍录音,你一边听一边想,音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲 ,让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。
3、出示(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面,有长鼓,芦笙 ,小河 。树,竹楼,晚霞……) ,再次引导幼儿边看边听音乐。
二 、组织幼儿分段欣赏乐曲。
1、弹奏第一段,要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢 。
提问:听了这段音乐,想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说:这段音乐很慢,叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈)。
2、听第二段音乐 ,要求幼儿讲出音乐的快慢。
听了这段音乐,想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说:叔叔阿姨跳得很快,因为这段音乐是快的) 。
3、让幼儿听第三段音乐 ,以同样的要求让幼儿边欣赏边想象,这时叔叔阿姨干什么?
4 、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲,教师可配上语言(可以事先准备好的 ,也可以是加上幼儿想象讲述的内容,教师即兴组织的)。
如第一段音乐可配上:"在风景优美的瑶族寨,住着许多勤劳的叔叔阿姨 ,这天,晚霞映红了天边,他们结束了一天愉快的劳动 ,来到了小河边,唱着动听的歌,跳着优美的舞"。第二段音乐可配上:"听,他们越唱越欢乐 ,瞧,他们越唱越有劲,啊 ,他们在唱歌歌唱我们的生活多美好 。
三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。
1、要求幼儿反复欣赏音乐,开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?
2 、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏,让幼儿知道舞曲是(ABA)三段体的结构形式。
四、欣赏、学习铃鼓舞 ,体验舞曲的优美 、柔和 。
1、欣赏老师的表演。(老师自编)
2、幼儿徒手模仿老师的动作,用身体和手臂表现乐曲的柔美。
3 、幼儿持铃鼓随音乐练习,进一步体验乐曲的优美、柔和。
舞蹈活动方案5一、指导思想
为了丰富学生的课余生活 ,进一步推动校园文化建设,营造良好的艺术氛围,本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动 。通过每周一次的训练 ,要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识,软度 、开度得到一定的训练,在音乐舞蹈中表现美、感受美,尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时 ,激发孩子们的创造性思维,增强自信,学会展现自我。
二、活动宗旨
1、初步掌握舞蹈的基本动作 ,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态 。
2 、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质 ,增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能 。
三 、活动对象
我校初一学生可自愿报名,通过考核择优录取。
四、活动地点
学校舞蹈室。
五、活动内容
1 、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领 ,知道基本的手位,脚位 。
2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。
3、进行作品完善,展演
六 、活动措施
1、在活动过程中 ,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异 ,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
2、舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则 ,面向全体学生,做到在普及的基础上提高 。
3 、凡参加舞蹈社团的学生,不论水平高低 ,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用,从而主动积极地参加。
1949年7月21日中华全国舞蹈工作者协会成立。
1950年 2月12日 ,中华全国舞蹈工作者协会与《文艺报》联合召开“秧歌舞提高问题座谈会”。
1951年 中国舞协于7月7日创刊《舞蹈通讯》,为不定期内部刊物,此乃中国有史以来第一份专业的舞蹈刊物 。
1953年 9月23日 ,第二次中国文学艺术工作者代表大会在北京召开。会议决定“中华全国舞蹈工作者协会 ”更名为“中国舞蹈艺术研究会”。
1954年 4月 《舞蹈学习资料》创刊,为不定期内部刊物,编辑组长孙景琛 。10月7日,中华全国舞蹈工作者协会改名中国舞蹈艺术研究会(简称“舞研会”)。
1955年 4月 《舞蹈通讯》复刊 ,仍为不定期内部刊物,至1956年底停刊。
1956年 7月 《舞蹈通讯》开展关于“双百 ”方针的讨论 。10月 舞研会成立中国舞蹈史研究小组,组长吴晓邦 ,艺术指导欧阳予倩。
1957年 1月 舞研会、山东省文化局等有关单位共同组成孔庙古乐舞整理委员会,在吴晓邦的带领下搜集整理祭孔乐舞,搜集工作结束后编印了《曲阜祭孔乐舞》 ,并拍摄了一部**资料片。
1958年 1月 中国舞蹈界第一本定期公开刊物《舞蹈》双月刊创刊发行 。8月22日,文化部、舞研会在北京联合召开全国现代题材舞蹈创作座谈会。会后,《新文化报》及《舞蹈》相继发表《积极开展全民舞蹈运动》的报道。
1959年 1月 舞研会编辑出版的《群众舞蹈》创刊(初名《舞蹈副刊》) ,到1960年7月共出版19期 。
1960年 7月23日至8月13日,第三次中国文学艺术工作者代表大会在北京举行,中国舞蹈艺术研究会更名为中国舞蹈工作者协会 ,成立了舞协书记处。。10月16日,文化部与中国舞协在北京联合举办了在京部分歌舞团舞蹈新作汇报演出。
1961年 4月 高等院校文科教材会议在北京召开 。会议制定了7类艺术院校40多个专业的47个教学方案修订草案。会后,由中国舞协负责组成中国舞蹈史编写组,欧阳予倩担任主编 ,孙景琛任组长。10月 文化部艺术局、中国舞协联合举办在京歌舞团独舞 、双人舞表演会 。
1962年 10月6日至26日,由文化部艺术局、中国舞协联合举办的“北京歌舞团体舞蹈联合演出活动”在北京举行。参加演出的有中央歌舞团、中央民族歌舞团 、中央歌剧舞剧院等8个单位1200多人,并举行座谈会和报告会34次。
1963年 4月12日至6月14日 ,中国舞协举办“中国古代舞蹈史讲座”,由舞蹈史教材编写组孙景琛、彭松、王克芬 、董锡玖主讲,共进行十讲 。
1964年 3月4日 ,中共中央宣传部根据毛泽东的指示决定开始在文联和所属单位中开展整风。由此,中国舞协及其他各协会大规模地开展整风工作。中国舞协半数干部于11月下乡参加农村社会主义教育运动 。许多舞蹈工作者参加了农村文化工作队深入农村生活和工作,为农村基层的群众演出。
1965年 1月9日 ,《舞蹈》发表编辑部文章《致读者》,检查刊物。中宣部于8月决定合并音乐、舞蹈家协会党组织及部分行政机构 。
1966年 5月 《舞蹈》停刊。共出65期。
1976年 3月《舞蹈》复刊。同时复刊的还有《人民戏剧》、《美术》 、《人民**》、《人民音乐》等 。这5种刊物在“四人帮 ”被打倒之前由文化部主办。
1978年 中国文联全委扩大会于5月27日至6月5日在北京召开。其间召开了中国舞协书记处扩大会 。根据中宣部指示,中国舞协于1978年6月2日正式宣告恢复。
1979年 11月4日至10日 ,中国舞协第四次会员代表大会召开,讨论新的历史时期舞蹈工作任务,中国舞蹈工作者协会改名为中国舞蹈家协会,选举出舞协新的领导机构。
1980年 4月 中国舞协邀请了美国、加拿大 、南斯拉夫、印度、泰国、菲律宾等八国舞蹈家访华 ,这是改革开放以后舞蹈界首次大规模的对外交流活动 。
1981年1月 开创每月学术讲座以及“中国古代舞蹈史讲座”,坚持两年有余,涉及舞蹈编导 、表演、舞蹈史、美学等诸多领域 ,反响广泛。2月 戴爱莲率“中国舞蹈展览团”(包括及影像 、讲学活动)赴瑞典访问与展出。
1982年 9月20日至28日,由联合国教科文组织与文化部、中国舞协联合举办的“亚洲地区保护与发展民间和传统舞蹈讨论会 ”在北京召开,大会通过的“倡议书”建议亚洲各国加强交流合作 ,致力于保护和发展该地区的民间和传统舞蹈艺术 。
1983年 3月 《中国民族民间舞蹈集成》被列入国家第六个五年计划重点科研项目,编纂工作全面铺开。
1984年 1月 中国舞协与文化部民文司在昆明召开“全国少数民族舞蹈创作研讨会”。会议围绕“少数民族舞蹈创作”这一中心议题进行了探讨与研究 。6月 应瑞典舞蹈博物馆邀请,中国舞协主办的“中国舞蹈展 ”在瑞典斯德哥尔摩展出 ,以、实物 、录像等方式介绍了中国古代舞蹈和新中国舞蹈概貌。
1985年 5月22日至29日,中国舞协第五次会员代表大会在北京举行。大会通过了《中国舞蹈家协会章程》,选出了新的领导机构。会上成立了舞蹈编导学会、表演学学会、舞蹈史学会等十大学会 ,各项学术研讨工作日趋专业化 、规范化、权威性 。
1986年 1月 中国舞协创办《舞蹈信息》报。10月 戴爱莲代表中国舞协作为“国际舞蹈理事会”成员赴巴黎出席该理事会会议,并再度当选为该组织副主席。
1987年 5月 中国舞协在北京主办了“第一届中国杯国际标准交谊舞比赛” 。
1988年 2月 承担《中国民族民间舞蹈集成》的出版工作。9月12日至19日,中国舞协主办的“首届全国性舞剧观摩研讨会 ”在北京举行。
1989年 5月 由文化部、国家教委 、中国舞协等12个单位联合主办的“中国少年儿童歌舞(录像)汇演”在北京举行 。包括18个民族的2300多位小朋友以及来自8个国家的16个侨团组织的少年演出队参加了表演。
1990年 2月23日至28日,中国舞协主办的“吴晓邦‘舞蹈学研究’研讨会”在北京举行。这是中国首次正式提出舞蹈学的概念 。
1991年 12月24日至27日 ,中国舞蹈家协会第六次代表大会在京举行。大会通过新的《中国舞蹈家协会章程》,确立今后实行团体会员制。
1992年 5月 中国舞协组织的毛泽东《在延安文艺座谈会上的讲话》发表五十周年纪念活动在北京举行,其间举办了五十年舞蹈成就展 。7月 中国舞协主办的“全国首届企业舞蹈比赛 ”在太原举行 ,从一个侧面反映了中国企业文化的建设和发展态势。
1993年 2月 中国舞协邀请台湾刘凤学新古典舞团来京演出,并举办座谈会,交流两岸舞蹈。6月 中国舞协在北京举行了下属10个专业学术委员会委员颁发聘书大会。受聘委员100多人参加了大会 。
1994年 6月29日至7月8日 ,中国舞协联合国务院三峡地区经济开发办公室等单位在武汉举办了“中国舞三峡之夏”大型文艺演出,同时组织“中国当代著名舞蹈家艺术团”巡回演出。
1995年 9月5日至7日,中国舞协“当代著名舞蹈家艺术团 ”为在北京举办的第四次世界妇女大会作专场演出。11月 中国舞协举办的“金秋风韵”舞蹈晚会在北京举行 ,展示了新中国成立前后从事舞蹈事业并作出杰出贡献的舞蹈家的精湛表演 。
1996年 12月 中国舞协举办“青春旋律”舞蹈晚会,并出版了大型纪念画册。20世纪80年代以来取得广泛知名度的青年舞蹈家参加演出,展示了新一代舞蹈家的艺术成就。
1997年 8月 “97舞汇舞蹈节.香港国际舞蹈会议 ”在香港举行 。中国舞协主席白淑湘、舞蹈研究所所长冯双白等人出席会议。
1998年 6月 首届中国舞蹈“荷花奖”评奖历时一年揭晓。这一当代中国舞蹈权威性评奖活动 ,引起海内外普遍关注 。
1999年 3月 中国舞协等单位联合筹办的向新中国成立50周年大庆献礼的大型西藏乐舞《珠穆朗玛》,在成都开始排练并于6月初上演。6月 中国舞协在江苏太仓召开成立50周年庆祝大会,来自全国17个省市的200多位老中青舞蹈家代表参加了本次会议。
2000年 10月 第二届中国舞蹈“荷花奖”舞剧、舞蹈诗评奖在宁波举行 。《云南映像》等一批优秀作品脱颖而出。随后,“原生态歌舞”的概念开始在舞蹈界流行并在文化艺术领域内产生深远影响。
2001年 1月 中国舞协倡议举办的“救助特困儿童舞蹈金牌展演、义演 ”活动在北京及全国各地陆续展开 ,舞蹈界及社会各界对这一义举给予大力支持,共筹善款60万元人民币,通过中国文联“朝霞工程”全部捐献给特困儿童。7月 中国舞协举办的“飞向未来——全国首届大学生舞蹈比赛”在海口举行 。
2002年 1月 创刊44年的《舞蹈》杂志再次改为月刊。4月28日至5月18日 ,“首届中国舞蹈节暨舞蹈艺术博览 ”在昆明举办,集舞蹈比赛 、精品展演、论坛研讨、创作工作坊 、舞蹈采风、博览交易于一体。
2003年 5月 中国舞协与各地舞协同舟共济,全国各地舞蹈界纷纷举办抗击非典晚会 。
2004年 5月 中国舞协新一届分党组成立 ,冯双白任分党组书记,刘春香任分党组副书记。随后,以改革创新工作机制、创建舞协重大活动品牌 、快乐工作团结奋进为目标 ,舞协进入一个新的发展阶段。
2005年 10月 第五届中国舞蹈“荷花奖”民族民间舞蹈评奖在贵州省贵阳市花溪区举行 。这是“荷花奖”民族民间舞蹈奖项第一次独立评选,也是第一次使用电视现场直播、当场亮分的方式宣传“荷花奖 ”,有力地促进了中国民族舞蹈的创作 ,影响深远。12月 中国舞协分党组积极响应中国文联党组倡导的“送欢乐、下基层”活动,首赴门头沟演出,受到老百姓的热烈欢迎。
2006年 1月 经文化部正式批准,中国舞协开始跨省舞蹈考级 ,同时推出《中国舞蹈考级》教程 。7月8日至18日,中国文联 、中国舞协主办的“中国当代现实题材舞剧学术展演周”在北京举行。
2007年 1月 《中国艺术报.中国舞蹈》正式创刊。3月 中国舞蹈家协会社会舞蹈教育委员会宣告正式成立 。这是中国首个将行业管理纳入正式议程的组织,是市场经济与产业文化协调发展的新模式。12月7日 ,由中国舞蹈家协会承办的“新农村少儿舞蹈美育工程 ”全国启动仪式在北京人民大会堂举行。
2008年 1月《舞蹈》杂志改版,版面栏目更趋活泼,内容更加贴近实际 ,更注重年轻读者的阅读心理,全彩色印刷更鲜艳醒目。“中国国际标准舞蹈艺术表演赛”在深圳举办,这是自国标舞引进中国21年来首次举行的国际标准舞的艺术表演赛 。11月17日至18日 ,“献给改革开放30周年—舞蹈精品晚会”在国家大剧院上演。
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