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【央视新闻客户端】
网上有关“什么是糖尿病? ”话题很是火热 ，小编也是针对什么是糖尿病?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱 。高血糖是由于胰岛素分泌或作用的缺陷 ，或者两者同时存在而引起 。除碳水化合物外 ，尚有蛋白质 、脂肪代谢异常。久病可引起多系统损害，导致眼 、肾、神经 、心脏 、血管等组织的慢性进行性病变 ，引起功能缺陷及衰竭。病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱如酮症酸中毒、高渗性昏迷等 。目前主要将糖尿病分为四大类型 ，即1型糖尿病、2型糖尿病 、其他特殊类型和妊娠期糖尿病 。
（1）1型糖尿病
这一类型的患者具有胰岛细胞破坏 、引起胰岛素绝对缺乏，呈酮症酸中毒倾向 ，包含免疫介导糖尿病和特发性糖尿病两种亚型。
免疫介导糖尿病：这一类型一些患者 ，特别是儿童及青少年，可以以酮症酸中毒作为疾病的首发表现 。而其他一些患者仅有轻度的空腹高血糖 ，但在感染或其他应激情况下迅速恶化 ，发展为严重高血糖，甚至发生酮症酸中毒 。在另一些患者（多为成年人）可以多年内不发生酮症酸中毒，大多数患者需要依赖胰岛素治疗才能生存。
特发性糖尿病：这一类患者较少 ，频发酮症酸中毒 ，主要来自非洲或亚洲某些种族，遗传性强 。
（2）2型糖尿病
多数患者为肥胖者 ，肥胖本身可引起不同程度的胰岛素抵抗 。有些患者虽然用传统的体重标准方法去衡量不能定为肥胖 ，但可能存在着脂肪分布异常，例如腹部或内脏脂肪分布增加。本型患者很少自发性发生酮症酸中毒 ，但在应急情况下如感染等 ，可诱发酮症酸中毒 。由于高血糖发展缓慢，许多患者早期因无典型症状 ，未能引起足够的注意 ，多年未能诊断为糖尿病，却有发生大血管病变和微血管病变的危险性 。这一类型糖尿病的危险性随着年龄、肥胖以及缺乏体力活动而增长。在以往有妊娠期糖尿病的妇女及有高血压和血脂紊乱的患者中更容易发生 。在不同人种／种族之间 ，其患病率有很大差异 。2型糖尿病的遗传易感性较1型强 ，且更为复杂。
（3）其他特殊类型糖尿病
目前已知一些类型的糖尿病与B细胞功能中的单基因缺陷相关联，有代表性的是青年人中的成年发病型糖尿病。遗传因素引起胰岛素作用异常导致糖尿病的发生 。胰腺外分泌疾病 、一系列内分泌疾病 、药物或化学物质引起者，实际上为继发性糖尿病 。
（4）妊娠期糖尿病
在确定妊娠后 ，若发现有各种程度的葡萄糖耐量减低或明显的糖尿病 ，不论是否需用胰岛素或仅用饮食治疗，也不论分娩后这一情况是否持续 ，均可认为是妊娠糖尿病。
高血糖养生小知识
1.糖尿病患者的足部护理是什么内容
每一位糖尿病患者都应及早注意日常足部护理 ，保护好自己的双脚，防止糖尿病足的发生 。
下列措施可以有效地进行足病预防 。 每天检查脚 ，重点检查足底、趾间及足部变型部位。
每日检查双脚 ，有助于及时发现潜在的问题 。有良好的光线；如果视力不好，戴上眼镜；看不清楚的地方使用镜子或请人帮忙 。
（1）养成每天洗脚的良好习惯 ，晚上睡前用温水洗脚 ，注意清洗足趾间皮肤，洗前用手或温度计测试水温 ，水温不超过40℃ ，已有神经病变对温度不敏感的患者需请家人协助。 （2）不要长时间浸泡足部，每次泡脚时间不超过20min，洗脚时避免用力揉搓 ，不要使用毛刷 ，以免损伤皮肤 。
（3）洗净后用柔软的干毛巾擦干，尤其趾间 。检查双足有无畸形 、足癣 ，有无皮肤皲裂 、水泡、外伤 、红肿 、变色、鸡眼等 ，足背动脉搏动 、皮肤温度 、皮肤感觉是否正常。
（4）皮肤干燥者可以在清洗后使用护肤油（如婴幼儿护肤油），但不要涂在趾间；足部多汗者不要用爽身粉或其他化学制剂 ，以免堵塞毛孔或损伤皮肤 ，可以用棉棒沾乙醇涂于趾间，再用纱布隔开足趾 ，加速水分挥发 ，保持皮肤千燥 。 （5）定期剪指甲，修剪指甲、程度轻的厚茧和鸡眼时 ，不要剪切太深 ，以免伤及皮肤，剪平后将指甲磨圆 。
视力不好的患者应请家人代剪。 （6）穿合适的软底鞋，鞋子要宽松 ，最好在下午或黄昏时分买鞋 ，一般布鞋优于皮鞋，皮鞋优于塑料鞋 ，避免穿高跟鞋、尖头鞋 ，不要赤足穿鞋，不要穿夹趾凉鞋 ，长时间运动或行走时不要穿新鞋 ，每次穿鞋前要检查有无鞋内异物。
新鞋第一次穿着时间不宜超过2h，穿后要仔细检查双脚有无红肿 、水疱 、破溃 ，如发现鞋子不合适 ，不宜再穿 。 （7）每天更换袜子，袜子应保暖透气 ，不要穿紧口的弹力袜和有破洞的袜子 ，防止破口套住脚趾，影响血液循环 。
冬天最好穿棉毛袜。 （8）冬天用热水袋取暖时，要用毛巾包裹热水袋 ，避免直接接触皮肤 ，以免发生烫伤 。
夜间不要用热水袋或电热毯加热足部，可以穿厚的毛巾袜或护脚套取暖 。 （9）避免用脚操作劳动工具 ，即使在家中也不要赤足行走。
（10）戒除不良的生活方式如吸烟等 。 （11）所有的足部损伤 ，包括皮肤大疱、血疱 、鸡眼 、胼胝等均应由医师或足病诊疗师在无菌条件下处理，以免发生感染 ，延误时机 ，造成不良后果 。
2.糖尿病患者如何进行足部护理
(1) 保持足部卫生：洗脚同洗脸一样重要，每晚用温水（不超过 40 °C）及软皂洗脚 ，用柔软吸水力强的毛巾擦干脚趾缝间 ，涂上羊毛 脂或植物油。
（2） 鞋子应宽大、舒适 、合脚，使足趾在鞋内完全伸直 ，并稍可 活动 ，鞋的透气性要好，以皮鞋 、布鞋为好；提倡穿棉线袜子，袜子要 软、合脚 ，袜子尖部不要过紧 ， *** 松紧口袜子， *** 有洞或修补不平 的袜子 。汗多者应在鞋里及袜中放少许滑石粉 ，袜子要勤换洗 。
（3） 避免肢端皮肤受损：即使轻微损伤也可导致严重坏疽。鞋袜 不要过小过紧 ，洗脚水不要过烫，不要赤脚行走 ，不要光脚穿鞋 ，不贴 有损皮肤的胶布，严禁使用强烈的消毒药如碘酒 、苯酚等 ，剪脚趾甲 不宜剪得太短 ，应与脚趾相齐 。
（4） 轻轻 *** 足部及小腿可改善局部血液循环 。
3.糖尿病患者如何做好足部护理
养成每天洗脚的良好习惯。
洗净后，用干毛巾轻轻擦干 ， 尤其是脚趾间 ，切莫用力，以免擦破皮肤。仔细检查双脚，比如： 水泡 、鸡眼、脚趾间有无破损 、足部动脉搏动等 。
若双脚过于干 燥 ，可适量在双脚涂抹润肤膏 ，但不要涂在脚趾间 。 选择合适的鞋袜。
最好选择下午或晚上去购买鞋子，若双 脚大小有别 ，则按稍大的脚为准购鞋 。新鞋开始不宜久穿 ，每天 穿1~2小时即换下，反复一周后再像通常一样穿着 。
应选择鞋 底较厚软的鞋子 ，切忌穿硬底 、尖头或高跟鞋。夏天不宜穿凉 鞋和拖鞋等足趾外露的鞋 。
每次穿鞋前仔细检查鞋内有无# 物 ，如硬币、石子等 。选择柔软的白色棉袜或毛线袜，忌赤脚穿 鞋。
不宜穿弹性过强的紧身袜和破损的袜子 ，即便修补后也不 宜穿 。忌赤脚行走 ，即便在房间内也不行 。
01饮食
水果：梨、柑橘 、荸荠 、枇杷等有滋阴润肺功效；
蔬菜：萝卜、黄瓜 、冬瓜 、花菜、白菜等有生津润燥 、清热通便功效；
开水 、牛奶、果汁等有养阴润燥功效，饮水可少量多饮。
同时 ，少吃生冷 、辛辣 、油炸火烤的食物 ，如葱、姜 、蒜 、烤羊肉、炸鸡腿等 。
02睡眠
白昼逐渐缩短，夜晚逐渐增长，糖尿病患者不要因为天气变凉而贪眠 ，要早睡早起 。
03情绪
糖尿病人要调适好自己的心情。
保持平静状态 ，切忌暴躁易怒。
04运动
糖尿病患者进行适当的运动，减轻体重、改善胰岛素敏感性 、改善脂质代谢 ，控制血糖稳定 。
可根据个人的喜好选择运动项目 ，如慢跑 、气功、打太极拳 、散步等 。
05添衣
糖尿病患者应随时注意天气变化，及时增减衣物 ，谨防感冒。
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