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2024微乐麻将插件安装开挂技巧教程
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2024微乐麻将插件安装ai黑科技系统规律教程开挂技巧
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网上有关“苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又不苦 ”话题很是火热 ，小编也是针对苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又不苦寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您 。
苦瓜炒鸡蛋好吃又不苦的做法：
工具/材料：苦瓜 、鸡蛋 、淀粉水、干辣椒段、大蒜 、精盐 、食用油、勺子 、盆 、锅 。
1、首先准备苦瓜一根将其洗净 ，去掉头尾部，然后从中间一分为二。
2 、用勺子将里面的瓤部挖除，如果大家嫌苦瓜味苦的话 ，可以将苦瓜里面的白瓤也去除 ，这样苦瓜吃起来就不会太苦了 。然后将做好的苦瓜将其斜切成片放入盆中 。加入精盐半勺，搅拌均匀腌制五分钟备用。
3 、鸡蛋四个打入碗中 ，加入精盐3克 ，然后再加入半碗水淀粉，将其搅拌均匀放入碗中备用。（炒鸡蛋中加入适量的水淀粉 ，这样炒出来鸡蛋更加滑嫩适合老人小孩吃 。）
4、准备料头 ，大蒜拍散切片备用，干辣椒切碎备用 。将炒锅加热 ，放入油滑锅。油热后将油倒出锅中加入半勺凉油 ，然后将准备好的鸡蛋液倒入里面大火翻炒熟透，出锅装盘 。
5 、炒锅烧热 ，放入料头爆炒出香味 ，然后放入苦瓜翻炒几下，翻炒至苦瓜断生 。
6 、苦瓜断生后，加入精盐2克调味 ，翻炒均匀后 ，我们将炒好的鸡蛋放入里面翻炒均匀，然后再淋入少许的油 ，就可以出锅了。
1.苦瓜的苦根主要在于苦瓜中的白膜 。烹饪前 ，将苦瓜对半切开，用勺子挖干净 。挖得越干净越好。这一点非常重要(如下图所示) 。
2.苦瓜煮熟前 ，用盐淹没 ，捞出水，挤出苦水 ，洗净沥干 。
3.苦瓜煮熟前烧一锅热水 ，将苦瓜焯一下。
4.在炒苦瓜的过程中加入少许白糖，合成减少苦瓜的苦味 。
很多人用苦瓜做煎蛋 ，有的是先用苦瓜炒再炒鸡蛋 ，有的是混合在一起 。做法差不多，但是步骤顺序会有不同的味道和风味。今天的重点是如何让苦瓜吃起来不苦。烹饪时除了煎炸法，还有什么需要注意的？现在我把具体制作过程详细分解如下:苦瓜炒鸡蛋——特点:苦瓜不苦 ，鸡蛋嫩滑 。
食材:苦瓜1个 ，鸡蛋3个，蒜粒少许 ，酱油少许 ，白酒少许，盐少许 ，糖少许 。
-[开始生产]
1.苦瓜洗净 ，对半切开，去掉苦瓜籽 ，用勺子刮去瓜里面的白膜。白膜越干净越好 。——最重要的是这一步 。
2.苦瓜切尾 ，切成1cm的薄片，备用。——苦瓜切得比较薄 ，熟了更容易入味 ，同时减少入口量的控制，口感更好 。
3.在切好的苦瓜上撒些食用盐，用手抓拌 ，腌制几分钟 。苦瓜开始变软 ，冒出绿水时，挤出苦水 ，用洗水洗两遍 ，清洗干净，挤出水分备用。
4.将几瓣大蒜切成片 ，放在盘子里备用；准备一个干净的碗打3个鸡蛋 ，加入少许食用盐和几滴白酒，用筷子打散——鸡蛋的量要根据苦瓜的量和个人喜好来搭配 。我一般用一个苦瓜加2-3个鸡蛋 。
5、木耳提前用温水泡过 ，泡木耳小贴士——木耳最好买干品自己泡 ，和食物一起泡。浸泡时间长了，细菌增多 ，容易引起食物中毒 。
6.锅中烧开水 ，加入少量盐和油，将苦瓜倒入水中 。取出过冷河，放入木耳 ，煮熟 ，取出沥干。
7.将锅加热，加入底油 ，转动手柄使锅均匀 ，锅壁涂满油。倒入蛋液，翻炒至八成熟即可食用 。
关于“苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃又不苦”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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