熟悉规则：首先
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包括如何和牌
、胡牌、 、碰
、等。只有了解了规则 ，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上
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，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略
。比如，当手中的牌型不好时 ，可以考虑改变打法
，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策
。 保持冷静：在麻将比赛中
，保持冷静和理智非常重要。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策 。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局，做出佳的选择
。  
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请注意
，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会，但麻将仍然是一种博弈游戏 ，存在一定的运气成分。因此
，即使你采用了这些策略，也不能保证每次都能胜牌 。重要的是享受游戏过程 ，保持积极的心态。
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新生儿书籍护理推荐

　新生儿书籍护理推荐
，养育一个新生宝宝，最重要的是护理 ，加强护理的主要目的就是密切观察孩子的情况
，可能会存在的疾病的症状
。以下是关于新生儿书籍护理推荐内容分享。

　 1
、 《美国儿科学会育儿百科（第7版）》

　简单介绍一下：

　这是一部儿科医生推荐、值得父母信赖的育儿百科 。凝结百位儿科医生的智慧，经过7次全面修订 ，内容具有科学性 、先进性和全面性
。在本书中
，你将获得以下方面的信息。

　·妊娠期的营养
、运动和筛查；

　·分娩的过程及相关事宜；

　·新生儿的全面护理；

　·早产儿的健康问题；

　·母乳喂养及配方奶喂养；

　·辅食添加、睡眠及如厕训练；

　·各种能力分阶段发育里程碑；

　·各阶段促进孩子大脑发育的方法；

　 作者介绍：

　美国儿科学会简介：美国儿科学会由6.7万名儿科保健医生 、儿科专科医生和小儿外科专家组成，始终致力于保障婴幼儿
、较大儿童及青少年的健康、安全和幸福 。该学会掌握了科学 、全面、先进的儿童养育和儿童健康知识 ，秉持严谨的科学态度，是在全世界极具影响力的儿科学会
。

　〔美〕塔尼娅奥尔特曼：儿科医生
，3个孩子的妈妈，卡拉巴萨斯儿科诊所创始人 ，美国儿科学会发言人
，美国加利福尼亚大学洛杉矶分校美泰儿童医院助理临床教授，著有《美国儿科学会婴幼儿养育基础》等书。

　 2
、《崔玉涛育儿百科》

　简单介绍下：

　崔玉涛医生凝聚30余年儿科从医经验和16年科普经验的育儿大百科全书 。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁 ，一本书提供全方位的.科学育儿指导
。

　全书包含近200幅功能性照片和图表
，近500个养育要点，上千个育儿知识点 ，33个专题知识
，120个崔医生特别提醒；附赠崔玉涛医生亲自讲解的32个育儿技巧小视频；结合国际先进育儿理念，针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题 ，给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。

　作者介绍：

　崔玉涛：中国知名育儿医生 。育学园创始人及首席健康官
，育学园儿科诊所所长
。从事儿科临床和健康科普工作30余年，曾任北京和睦家医院儿科主任 、北京儿童医院NICU副主任。累计出版育儿专著150万字 ，热销300万册 。2014年至今在全国百余个城市举办300余场月日讲座，新浪微博粉丝数超过800万
，被宝爸宝妈们亲切地称为“育儿男神”。

　 3
、《丁香妈妈科学养育》百位医生给新手妈妈的育儿解决方案

　简单介绍下：

　丁香妈妈是中国优质科学母婴公号，其主体是丁香园 ，旗下有丁香医生、丁香妈妈等公众号矩阵
。本书根据大数据统计和UGC数据分析
，归纳总结出1000篇搞篇高票文章，提炼出500 万妈妈都在关注的育儿问题 ，以及育儿过程中的关键问题及高需求用具
，帮助妈妈快速完成角色转化，解决育儿问题 ，提供立体化产品服务。

　打造中国前沿高端母婴内容及产品衍生矩阵 。

　作者介绍：

　丁香妈妈
，公众号2018年起连续300天母婴榜排行，丁香医生丁香妈妈新媒体矩阵汇聚 3000W粉丝 ，背靠丁香园论坛
，汇聚中国医生
。聚焦“学习型妈妈 ”。

　丁香园旗下母婴知识服务品牌， 为孩子从刚出生到3岁阶段的“学习型妈妈
”提供知识 服务 。超 800位三甲医院医生组成的签约专家团队 ，1 000多位 医生专家共同组成审稿委员会，对内容进行严苛筛选 、 审核
、生产
。

　 4、《新生儿婴儿幼儿护理大百科》

　简单介绍下：

　0～3岁是儿童生长发育十分重要的阶段
，在此阶段，不但要关注儿童的身体发育 ，还应重视儿童的智力发展。 本书细致讲述孩子成长的每一步足迹
，从生理和心理生长发育的特点 、观察的指标
、养育的关注点、营养指导 、日常护理
、疾病防治、早期教育等方方面面进行详尽的阐述，是父母的育儿指导手册 ，也可作为医疗工作者和幼儿园教师的指导用书 。

　作者介绍：

　艾贝母婴研究中心：本中心拥有多名妇科 、产科、儿科医师和早教从业者
，致力于母婴保健方面的知识普及工作，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务
。自成立来 ，出版相关图书数十部
，深受广大读者的好评。

　 5
、《西尔斯亲密育儿百科》

　简单介绍下：

　《西尔斯亲密育儿百科》是美国知名儿科医生威廉·西尔斯博士的代表作 。他以40余年的儿科临床实践为基础，结合与助产士妻子玛莎共同养育8个子女的经验 ，发展心理学的“亲密理论”
，撰写这本育儿百科
。

　从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食 、如厕训练
、睡眠指导……本书为父母提供了科学、翔实的育儿知识。

　西尔斯医生总结的“亲密育儿法 ”更开创了一个育儿新时代：提倡通过仔细观察宝宝的行为，积极回应宝宝的需求 ，充分感受宝宝的情绪，及早与孩子建立亲密关系 。相信每个家庭都能找到属于自己的亲密方式
，让孩子在充满关爱的环境中成长。

　书中西尔斯夫妇就像风趣幽默的老朋友，分享着他们丰富的育儿经验 ，给新手父母理解 、关怀与支持
。这本书将帮助你调节情绪
，调整心态，找到做父母的好感觉 ，享受这段颇为辛苦却美妙的育儿时光。

　宝宝躺在你臂弯里的时刻
，贴在你胸膛的时刻，睡在你身边的时刻都不会太久 。但你由此传递给他的爱的信息 ，和你永远为他敞开心扉的心意
，将延续他的整整一生
。——威廉·西尔斯

　作者介绍：

　威廉·西尔斯：医学博士，美国儿科学会会员 ，全美知名儿科医生。儿科从医经历40余年
，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（BabyTalk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问 。

　他在心理学理论的基础上 ，总结了“亲密育儿法
”（AttachmentParenting），提倡通过母乳喂养
、和宝宝一起睡
，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系
。

　 新生儿护理的目的是什么?

　 1、保持呼吸道通畅

　（1）在新生儿娩出后，开始呼吸前 ，应迅速清除口 、鼻部的粘液及羊水
，保持呼吸道通畅，以免引起吸入性肺炎。

　（2）经常检查鼻孔是否通畅 ，清除鼻孔内的分泌物 。

　（3）保持新生儿适宜的体位
，一般取右侧卧位，如仰卧时避免颈部前屈或过度后仰;给予俯卧时 ，专人看护防止窒息
。

　（4）避免随意将物品阻挡新生儿口鼻腔或按压其胸部。

　 2
、供给营养

　（1）喂养正常足月儿提倡早哺乳
，一般生后半小时左右即可给予母亲哺乳，鼓励接需喂奶 。确实无法母乳喂养者先试喂5%——10%葡萄糖水 ，无消化道畸形及吸吮吞咽功能良好者可给予配方乳
。人工喂养者
，奶具专用并消毒，奶流速以能连续滴出为宜。

　（2）磅体重定时、定磅秤 ，每次测定前均要调节磅秤零位点，确保测得体重的准确度 。为了解营养状况提供可靠依据。

　 新生儿的护理很重要

　 在宝宝出生的第一个月
，首先要注射的就是乙肝疫苗

　这是为了预防乙型肝炎，要知道 ，如果感染了乙肝病毒
，那么很有可能发展成肝硬变，即便是携带病毒的母亲 ，也可能有40%的几率直接把病毒传染给孩儿
，因此必须接种乙肝疫苗，这种措施可以有效的控制乙肝的传播
。

　尤其是控制母婴传播 ，需要提醒的是
，宝宝在接种之后，一般情况下没什么特殊的反应 ，当然临床上也有个别宝宝有轻微发热
，这个不需要特别去处理。

　 第二个需要接种的疫苗是注射卡介苗

　这种疫苗可以有效地增强对结核病的抵抗力，有些医院会在孩子出生24小时之后 ，主动给宝宝接种，当然并不是所有的宝宝都能够接种成功
，这就需要看宝宝自身的情况以及疫苗在身体里面，可不可以产生抗体 ，当然
，这只需要家长们好好配合医院就可以了 。

　接种了这两种疫苗之后，并不是一劳永逸了 ，比如说卡介疫苗
，这种药物的免疫力会随着活菌在人体内逐渐减少而减少，因此在一开始接种之后还要到小学或者是初中一年级的时候进行第二次注射 ，这样做效果更好
。以上就是新生儿必须要打的两款疫苗。

　作为新手父母
，除了要关注疫苗外，在宝宝的护理上面 ，也是不能掉以轻心 。例如做好眼部护理
，就是父母的必修课，新生儿眼部分泌物较多 ，所以要注意给他们进行眼部的护理，回到家以后
。

　家长可以用0.25%的氯霉素眼药水滴眼
，每日两次左右就能够达到预防的效果，给宝宝们洗澡的时候也千万要注意 ，不要把污水灌入宝宝耳朵里面
，即便是不小心灌进去，也要赶快的给孩子擦干净。

　新生儿皮肤较嫩 ，病毒感染可能会引起耳朵内的一些疾病
，因此，父母在护理这方面大意不得 。另外 ，不少家长用粗布给宝宝擦拭牙龈
，这也是很不专业的一个做法 、

　正确的姿势是轻轻的用棉布或者专门的宝宝口腔清洁棉来帮宝宝擦一擦就可以了，因为婴儿的牙龈本来就是浅**的 ，如果父母给孩子擦牙的时候用力过猛
，那么就会破坏她们的牙龈结构，严重的话孩子甚至会出现口腔溃疡的情况
。

　照顾新生儿宝宝 ，没有说的那么简单，当然也没有太多的复杂操作
，家长做好护理工作，用健康的心理迎接孩子的每一天 ，这就足够了。

作为一名儿科医生
，在工作和生活中经常遇到“棘手”情况：

懂事而且学习成绩好的孩子，突然反复发热 ，不能上学
，到医院住院
、输液，做了各种检查均正常 ，却依然发热 。偶然间发现孩子测量体温有“密招 ”
。原来
，孩子让自己发热，不怕抽血扎针受罪 ，目的只是为让妈妈来医院看看她……

一个十几岁的男孩
，突然频繁跌倒发作，脑电图、头颅影像检查都是正常的 ，后来精神心理科就诊，诊断精神分裂症
，根源在于父母关系……

几岁的孩子，从头 、颈部、胸部
、腹部 ，到胳膊腿
，哪里都是疼的，做了相关检查没有问题 ，才想到可能是心理问题。原来
，孩子妈妈走了……

9岁男孩，1月以来 ，不能行走
，可以蹲着走，扶着走 ，不伴肢体无力
，肌电图、头颅MRI 、脑电图均正常 。原因竟然是因为不喜欢弟弟？

孩子的生长发育受多种因素影响：遗传
、营养、运动 、睡眠
、生活环境、心理健康 、家庭关系等。

诸多音响因素很好理解，家庭关系对孩子的生长发育会有什么影响？

如果父母关系不和谐 ，经常冷战
、吵架，就会造成孩子心理压力增大
，孩子就会焦虑、紧张
。长期的心理问题会影响到孩子的生长发育，也会影响到孩子的学习。

如果加上心理疾病遗传易感因素 ，就可能导致心理疾病 。父母给予孩子生命
，不仅要关注孩子的身体健康，更要关注孩子的心理健康
。

1 、智力发育正常。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称 ，是心理健康的重要标志之一 。

2
、稳定的情绪
。心理健康的青少年
，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀 、困惑、失败
、挫折等消极情绪出现，但不会持续太久 ，他们能够适当表达和控制自己的情绪
，使情绪保持相对稳定 。

3、能正确认识自己
。对自己有充分了解，清楚自己存在的价值 ，对自己感到满意
，并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识 ，并能自觉地努力去克服 。有自己的理想，对未来充满信心
，在学习 、工作等各方面不断取得新的成就
。

4
、有良好的人际关系。心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系 。尊重他人 ，理解他人
，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善 、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率 ，从而容易得到别人的信任
，并建立起融洽的人际关系
。在集体中威望很高，生活充实。

5
、稳定、协调的个性 。人格亦称个性 ，人格表现为一个人的整体精神面貌
。心理健康的人有健全的“自我
”
，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价 ，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

6 、热爱生活 。心理健康者热爱生活
，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来
。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力 ，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境 。

1
、敏感：

青少年自我意识强烈
，自尊要求迫切，而且心理承受能力低
。因此 ，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时
，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧；当自尊心受到伤害时，就会生气 、愤怒
、神经过敏、多疑。

2 、叛逆：

正处于成长过渡期的孩子 ，其独立意识和自我意识日益增强
，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩 。同时 ，为了表现自己的与众不同
，易对任何事情持批判的态度
。

3、嫉妒：

是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习
、相貌、人缘等)，表现出不悦 、自残
、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情 。

4 、失落

孩子们有许多的幻想 ，希望将其变为现实
，他们会付出种种努力，甚至刻意去追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足 ，就产生挫折，多表现在学习
、吃穿、玩高档的玩具等方面
。这容易给孩子带来紧张 、恐惧
、忧郁和失望。

5、自卑：

是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验 。对自己缺乏信心
，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉
。在人际交往中对自己的能力过低评价 ，心理承受能力差。谨小慎微
，瞻前顾后等 。

6 、孤独：

通过调查发现有些孩子常常觉得自己如同茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻 ，不愿意与人交往
，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己
。心理学把这种心理状态称为闭锁心理 ，由此产生的一种感到与世隔绝
，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

1
、身心成长的失衡

学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期 。在这一阶段，由于身心变化比较快 ，而文化知识和社会经验不足
，孩子们很容易出现心理问题或心理疾病
。

2 、家庭教育的误区

家庭教育普遍只重视孩子的考试、升学，忽略孩子的品德发展
、人格教育、交往能力 、实践能力
、社会行为规范的培养。

家长的高期望值与孩子自身需求不一致 ，或者家长总把自己的意愿强加于孩子时，会使孩子们感到压抑和不满
，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理不健全 。

3 、学校教育的误区
。

一些学校和教师迫于压力 ，追求升学率
、打造名牌效应
，成绩成为评价学生能力高低的唯一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说 ，就会造成心理压力
，形成心理障碍。

小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化 、片面化
、形式化、孤立化等不良倾向 。

4 、社会环境的影响。

学校教育展示给学生的是正面教育 ，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差
，致使学生陷入无以参照
、无以归附的境地
。学生思想混乱、情绪波动，也是心理障碍形成的原因之一。

发现并及时为孩子们排除认识 、情感、意志等方面的障碍 ，锻炼他们的意志品质
，优化他们知
、情、意 、行等方面的素质，使孩子们形成良好的品格和健康心理 ，这是学校教育的重要内容，也是家长义不容辞的责任 。

1
、沟通和交流
，消除逆反心理
。

首先培养孩子自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中 ，磨练自己的思想情操
，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才。

其次是要求他们从积极的意义上去理解大人 ，让学生明白无论是家长还是老师
，都是善意的批评，家长老师也使人 ，也有正常人的喜怒哀乐
，也会犯错误 。

再次是教育学生正确认识自我，把握自我 ，努力改善自我
，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通 ，增加信任度，多一份理解
。

最后
，家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么 ，想做什么
，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼 ，放下长辈的架子
，与孩子建立起平等的长幼关系。

2、消除自卑孤独心理，增强自信 。

产生自卑孤独心理的原因主要有：生理的原因 、遭遇挫折
、心理创伤、性格因素 、家庭教育
、需要得不到满足等
。

消除自卑孤独心理关键是分析孩子的优点 ，正确做出评价
，提高孩子的自信心。

以勤补拙、扬长避短，在某个方面做出成绩 ，克服自卑 。

3 、消除敏感与脆弱心理
，培养意志
。

消除脆弱心理首先要引导孩子树立正确的人生观
、世界观，提高认知水平。

其次是提高孩子自控水平 ，培养耐挫能力 。

第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心。

最后是教给孩子释放消极情绪
，摆脱悲观失望的方法
。例如培养多方面的兴趣，多结交知心朋友 ，寻求社会力量的帮助(长者、看心理医生)等。

1 、鼓励法

儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理
，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬 。因此 ，家长就要经常鼓励孩子
，孩子通过不断地被鼓励和赞扬，自身的行为才能得到肯定 ，由肯定产生心理升华
。

2
、反问法

语言是沟通儿童心灵的工具
，因此，家长和孩子谈时要试探、发问 、反问 ，这样才有利于提高儿童自身的分析和判断能力
，发展创造性思维。

3
、出难题法

给孩子出点难题，让他们知道什么叫困难 ，并要让其自己解决，只有经过风雨见过世面
，经受失败和挫折，才能产生经验和教训 。

4、讲故事法

儿童爱听故事 ，家长可以抽出一些时间给孩子讲一些健康向上的故事
，一个好故事能使孩子进行一次心理上的调适，还能鼓舞孩子上进
。

5 、兴趣引导法

家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。

6
、反面教育法

家长利用反面教材让孩子分清是非 ，对生活中的反面事物
，家长要给予引导，使其提高分析和判断能力 ，有利于其心理预防 。

7、宽严结合法

对孩子过宽过严都是不正确的
，要培养孩子有一个健康心理状态和较强的心理素质，既需要严教又要宽容 ，既有组织纪律又有个人的爱好
，一旦孩子犯了错要批评的严一些，指出其危害 ，又要给予爱护和关心
。

1 、注意不要过分地溺爱孩子。

2
、注意不要用钱和物质奖励来“刺激”孩子 。

3、注意不要过分亲近孩子
。

4 、注意不要勉强孩子做不能胜任的事情。

5
、注意不要对孩子太苛求甚至打骂 。

6、注意不要欺骗和恐吓孩子。

7 、注意不要当众批评或嘲笑孩子
。

8、注意不要过分夸奖孩子。

9
、注意不要对孩子喜怒无常（父母情绪稳定，很小的宝宝机会看妈妈的脸色） 。

10、注意帮助孩子分析他的处境
。

爱是儿童心理健康发展的重要条件和必要的环境因素。

作为家长
，我们一定要有一颗热爱孩子的心，用亲切 、平和
、尊重的态度对待孩子 。

对于心理、思想发展不够完善的孩子来说 ，当我们板着脸用尖刻的语言 、高亢的声调对他们说话时
，他们会受到惊吓，感到害怕 ，心灵就会有创伤
。（遗尿
，害怕关门）

我们用微笑和亲切的语言让孩子感受到自己的意见和想法被赞同。让孩子感受到自己在生活中的存在 。

在孩子获得成功的时候，能及时给予赞扬 ，说一句：“你真的很不错 ”；在他们遇到困难的时候
，也能及时给予帮助和鼓励，说一句：“我相信你能行!
”

积极的情绪是儿童心理健康发展的重要因素
。为孩子营造良好的环境 ，让孩子有愉快的心情
，培养孩子的积极情绪，需要我们为孩子营造一个温暖
、安全、信任 、互助的情感氛围。

陪孩子聊聊天 ，听孩子说说自己对学校事情的看法，提出有助于解决问题的方案
，对孩子心理压力的释放有益 。（例如肥胖
、被同学嘲笑）

多陪伴孩子，带孩子一起晒太阳、做运动 ，增强体质
。运动不仅可以让大脑放松休息
，还可以让大脑更加灵活，对多动 、抽动障碍
、偏头痛的孩子也有很大的帮助。

等孩子长大的时候 ，不会抱怨父母陪伴太少
，我们做父母的也不会因为错过最好的沟通机会而遗憾 。

父母在孩子心中注满爱，孩子心中充满爱 ，从而做一个心中有爱的人。

关于“新生儿书籍护理”这个话题的介绍
，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！