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网上有关“有关皮肤管理的小常识”话题很是火热，小编也是针对有关皮肤管理的小常识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您
。

1. 皮肤问题小常识

皮肤问题小常识 1.关于皮肤方面的知识

痤疮（cuo chuang），俗称青春痘、粉刺 、暗疮 ，中医古代称面疮
，酒刺。

是皮肤科常见病，多发病 。据学者们统计 ，在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮
。

所以大家称其为“青春痘 ”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病
，多发于头面部，颈部
、前胸后背等皮脂腺丰富的部位 。

痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺 、炎性丘疹
、脓疱、结节 、囊肿 ，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容
，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦
。

本病的早期发现
、早期治疗很重要。及时规范的诊治 ，可以避免或减少皮肤的损害 。

病名
。亦名酒刺或肺风粉刺。

指生于面部的一种皮肤疾患
，实际属于痤疮之一种表现 。出《外科正宗》卷四
。

该病多由肺胃蕴热，上熏颜面 ，致使血热郁滞而成。亦与过食膏粱厚味有关 。

症见皮疹如粟
，有时因其所生丘疹顶端呈黑色，故又称黑头粉刺
。甚则色赤肿痛 ，挤破出白粉汁
，抠后感染脓泡，可形成疖肿或皮脂瘤。

治宜宣肺清热 。 青春痘（痤疮）病因 痤疮（青春痘）的病因明确 ，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病
。

中医认为：面鼻及胸背部属肺
，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻 、辛辣食物，脾胃蕴热 ，湿热内生
，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚 ，阳热上升
，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外 ，外涂化妆品 *** 引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因 。

现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先
，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高
、促使皮脂分泌活跃、增多
。

毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖 ，导致炎症
，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹 。

在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂 、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏 ，形成结节
、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕
。痤疮好发年龄在12~25岁之间
，但也有10~13岁或30岁才初发的。

另外，经常长痘痘也有遗传方面的因素 ，若双亲有这类烦恼
，儿女也可会继承这种体质 。痤疮常发生于脸部、前胸 、背部等皮脂腺分布多的地区
。

一般情况下，痤疮多发生于炎热的夏天 ，这是由于随着天气温度的升高
，皮脂腺的分泌也会增加，因而 ，到了炎热的夏天
，许多人即便不抹油也会油腻腻汗渍渍的，痤疮发生的机会自然也就增多了。而进入秋冬季节 ，天气变得干燥而寒冷
，皮脂腺分泌功能降低，皮肤对油脂的需求也增加 ，因而也就不会有过多的皮脂堵在毛孔 。

这就是痤疮夏天加重秋冬减轻的成因
。 然而，皮脂腺分泌的多少
，仅是痤疮形成的原因之一。

体质偏酸
、体内缺乏微量元素“锌”，脾胃有湿热、大肠有燥热等等因素 ，都可诱发痤疮 。 秋冬季爱长痤疮的人
，就可能是由于脾胃的热毒诱发的
。

在天气寒冷干燥的秋冬季节，我国北方人民有“秋季贴秋膘
” 、“冬季进补”的生活习惯 ，食用过多的肥腻之物
，大补之药，对于体质偏热
、阴虚有热的人 ，因进食补品
，引发体内虚火，使血中有热毒并发散于皮表 ，形成囊肿痤疮。因而在秋冬季进补的同时还应适当增加滋阴润燥的药物及食物
，常用的滋阴润燥的食物有芝麻，蜂蜜 ，银耳，百合等 。

总之
，只有使体内的阴阳达到平衡，各脏腑的功能才会正常 ，方可根除万病之源。 当然以上只是从饮食上注意
，想要在冬季真正地预防和治疗痤疮还应该用药物从内而外地进行调节，这就可以选择宫廷中医痤疮组合配方了
。

可以清除血液毒素 ，改善血液循环
，提高血液携氧供养能力，以改善体内各脏腑机能 ，。外用的面膜
，可以清洁皮肤污垢，中和油脂分泌 ，消炎杀菌
，可预防各种面部皮肤疾病，对痤疮有很好的预防和治疗作用 。

青春痘（痤疮）临床表现 基本损害为毛囊性丘疹 ，中央有一黑点，称黑头粉刺；周围色红
，挤压有米粒样白色脂栓排出，另有无黑头、成灰白色的小丘疹 ，称白头粉刺
。若发生炎症
，粉刺发红，顶部发生小脓疱 ，此时可影响容貌。

破溃痊愈后
，可遗留暂时色素沉着或有轻度凹陷的疤痕，有的形成结节 、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的伤害 ，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕
，严重者呈橘皮脸 。临床上常以一
、二种损害较为明显，往往同时存在油性皮脂溢出而并发头面部脂溢性皮炎 ，此时面部油腻发亮
，还可发生成片的红斑，且覆盖上油性痂皮 ，常年不愈
。

发病部位以颜面为多，亦可见于胸背上部及肩胛处
，胸前、颈后 、臀部等处。自觉可稍有瘙痒或疼痛，病程缠绵 ，往往此起彼伏
，新疹不断继发，有的可迁延数年或十余年 。

聚合性痤疮病程长 ，多发于男性
，常见丘疹
、结节、囊肿 、脓肿
、窦道、瘢痕等多种损害混合在一起
。此痤疮分布广泛。

青春痘（痤疮）常见类型 痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病 。中医认为，痤疮多因肺经热盛 ，或脾胃湿热
，加之食肥腻食物，或因不良情绪 、内分泌失调导致血热毒盛 ，湿瘀郁颜面而成
。

只有分清痤疮的各种类型
，才能对症治疗。 肺热血热型本型 多见于粉刺
、丘疹型痤疮，为痤疮诸型中较轻一型 。

表现为黑白头粉刺 ，毛囊性红丘疹，皮疹米粒至绿豆大小
，患。

2.有哪些关皮肤的知识至少写出三条

你是否想过某些习以为常的保养方法，其实是错的
。

这些错误的方法 ，短时间内并不会让你的肌肤出现大问题
，但是时间一长，发现肌肤已经悄悄的在变坏 ，而这个伤害肌肤的元凶正是你自己！1、毛巾擦脸错！用毛巾在细嫩的肌肤上揉搓
，不但会伤害并 *** 肌肤，让肌肤长细纹 ，还会暗藏细菌。更可怕的是
，如果你长痘痘，又常使用毛巾擦脸 ，很容易将痘痘擦破
，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位 ，这样痘痘就难以根绝 。

正确方法：洗完脸，应该用毛巾或面巾纸将水按干
，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多
。2 、拍爽肤水错！拍是没有用的！我们脸上的皮肤毛孔在显微镜底下看是象鱼鳞一样的向下覆盖生长的，而人的手心是没有角质层只有透明层的。

如果爽肤水用拍的话 ，根本拍不进皮肤毛孔
，有效成分只会快速被手心吸收光！正确方法：爽肤水一定要用化妆棉，从下至上的擦 ，皮肤才真正可以喝到水啊！注意：鼻子的毛孔方向和脸是相反的
，所以擦的方向也是相反的是由上往下 。3
、一边敷面膜，一遍做家务错！这样做是非常不科学的
。

因为作家务时一定要活动 ，人一活动
，肌肉不放松，对面膜营养的吸收肯定有影响。另外 ，如果是炒菜做饭这种家务
，油烟肆意，更是大大污染了面膜 。

正确方法：敷面膜的最佳姿势是仰卧
。因为仰卧时人体处于一种放松状态 ，面部肌肉不紧张，这样有利于面部肌肤上的毛孔充分打开
，吸收面膜上的营养。

4、不用防晒品错！阳光中的紫外线是令我们皮肤老化的元凶之一，UVA区 ，长波紫外线
，它是令皮肤提前衰老的最主要原因 。UVB区，中波紫外线 ，它可到达真皮层
，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮 、红斑、晒黑等现象
。

紫外线有超强的折射能力 ，所以对肌肤的伤害并不仅限于你站在阳光底下。正确方法：一年四季
，无论春夏秋冬，任何天气 ，无论阴晴雨雪
，都要使用防晒霜 。

5
、常常做深层去角质错！不同的肤质，不同的角质解决方案。过度去角质 ，会导致皮肤提前衰老
。

正确方法：去角质的频率也是不同的。油性肌肤可以一周做一次；混合性肌肤建议可分区域去除角质，出油多的T字带可一周一次
，干燥的V字带则可三周一次；而干性肌肤因干燥、角质代谢比较慢，则最多一个月一次；敏感性肌肤建议最好不要去角质 。

3.护肤小常识护肤小常识护肤小常识

常见的肌肤类型分为；干性 ，油性
，混合性，中性 ，过敏性 干性皮肤：因为比较干
，容易起皮，没有光泽 ，但毛孔是比较细小的
，不明显，皮肤看上去比较干净 ，没有油腻
，很细腻，很少有黑头粉刺 ，但是由于皮肤长时间缺少的话，很容易出现干纹
，细纹，还容易老化 ，而且由于这类肌肤皮脂分泌的 比较少
，所以对外界比较敏感，容易产生色斑 ，又因为它比较干
，角质层比较薄，补水很重要 ，要温和的进行对待
。

首先这类肌肤洁面的话
，不要用皂质类的，这类比较 ***  ，对皮肤伤害比较大
，最好用泡泡型温和的对待，比如我们的慕斯 ，如果用其他产品洁面，记得先在手里搓出泡泡来在洁面
，这样可以减少对皮肤的伤害，这类皮肤角质层比较薄 ，不要频繁的去除角质
，要做到保护，还要注意防晒 油性皮肤：与干性皮肤相反 ，看上去比较油腻
，不干净，而油是毛孔最喜欢的东西 ，这类皮肤容易毛孔比较粗大
，阻塞毛孔，容易长黑头 ，粉刺等 混合性皮肤：比较常见
，总体看上去比较健康，问题不大 ，但问题比较容易出现在T区，这个区域毛孔粗大
，粉刺，黑头 ，比较油
，这种一张脸上，出现两种肤质的人比较难护理 ，因为脸颊要与T区分开护理
，形成这类皮肤主要的原因还是缺水，我们健康的肤质标准 ，毛孔通透
，水油平衡。水油比例为水80，%油20% ，一但水油失衡
，油就会增长去替代水，所以这类肤质还是需要补水 。

这类毛孔里面比较容易有杂质 ，这类肤质需要清洁到位，定期的去角质
，敷面膜，通过洗面奶洁面 ，清楚皮肤表层垃圾
，通过面膜吸走内部杂质 中性皮肤：这类皮肤算是最健康的一种肤质，毛孔很细 ，就像我们平常说的脸色红润有光泽
，看上去很饱满，脸上也看不到痘痘 ，黑头
，这类皮肤因为过于完美，而让我们疏忽管理 ，从而变成其他肤质
，所以我们应该注意护理保养 过敏性皮肤：这类皮肤比较挑剔，特别敏感 ，容易过敏发痒刺痛等，不但对护肤产品成分比较挑剔
，而且对空气灰尘生活环境也比较挑剔，对紫外线防御特别差 ，防晒也很重要
，对这类脆弱的肌肤我们要温柔的呵护，在洁面时要轻轻的 ，不要用力
。不要频繁的更换化妆产品
，过于频繁会给肌肤带来负担，要选用质地温和 ， *** 性小的洁面产品
，对这类肤质市面上都是无酒精，无香料 ，无色素。

4.健康的皮肤小知识

.除雀斑：杏仁（药店有售）5钱
，研成细粉，用鸡蛋清调匀 ，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去
，一日一次，10-15日显效 ，以后不发.

）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物 。而且要天天洗
，保持干净
。其实天天洗头发，发质会变好的。' （二）如果不是病态的 ，就试试碱性较大的洗发水
，比如海飞丝或飘柔，最好不用控油的 ，据说越控油越多！也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水
，可以使毛囊健康，减少出油和脱发！ ，/ （三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了（一定要洗透啊）很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的（这种调理好了慢慢会有好转的） （四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王
，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的 ，第一次就见效，对控油好的不得了
，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可

5.1000条护肤小秘诀

护肤小秘诀有注意补水 、适当去角质
、多吃水果蔬菜、合理使用化妆品 、补充酵素 。

1
、注意补水

大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙 ，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少
。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水
，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙 ，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上
，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水 。

2、适当去角质

皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题去角质可以帮助改善 ，但是过度去角质会让皮肤更加干燥粗糙
，反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分。甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染
。

去角质可以去除表面老化的角质层细胞 ，但是角质层也有锁住水分的功效
，所以每次去角质的时间不能太过频繁，间隔最好大于两周。

3 、多吃水果蔬菜

很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用 ，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分 。

水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强
，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽 ，消除皮肤松弛粗糙的烦恼
。

4
、合理使用化妆品

每个女性几乎都会有化妆品
，但是化妆品也需要合理使用。一定要根据自己的肤质找对合适的化妆品，不能人云亦云跟风买黄装配 。

而且由于化妆品中含有很多化学成分 ，这些物质要在皮肤上停留很长的时间自然就对肌肤造成了损伤
，所以使用完化妆品以后一定要彻底干净的卸妆，防止化学品残留导致肌肤松弛粗糙
。

5、补充酵素

细胞的活性下降会使皮肤变得粗糙松弛 ，而细胞的活性下降与酵素有很大关系。人体内如果缺乏酵素那么蛋白质的分解能力减弱
，就会导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题 。

可以食用一些天然复合酵素制品来补充身体所需的酵素 ，还要保持一个健康的生活环境
，因为环境的污染也会影响酵素的功能
。

扩展资料：

护肤的误区：

1 、不使用任何护肤品

有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间 ，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止
，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费 。

2
、保湿可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干 ，任水分自然蒸发
。洗脸时除了带走污垢
，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力 ，脸上的水分蒸发也会带走面部水分
，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品 ，跟进后续保养 。

关于“有关皮肤管理的小常识 ”这个话题的介绍
，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！