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2024微乐麻将插件安装开挂技巧教程
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网上有关“护肝养肝食疗全书的书目录 ”话题很是火热 ，小编也是针对护肝养肝食疗全书的书目录寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。
第一篇 病毒性肝炎日常对症护肝膳食
1 病毒性肝炎患者的饮食配膳原则是什么？
2 肝炎患者为什么不宜大量吃糖与进高热量饮食 ，而要求吃高蛋白饮食？
3 有人说，患肝炎后应多吃富含支链氨基酸和充足维生素的食物 ，对不对？
4 肝炎患者的一日和一周食谱应如何配膳？
5 什么是正常人合理的平衡饮食？
6 “澳抗 ”阳性者或乙肝、丙肝病毒携带者的饮食调养原则是什么？
7 青少年“澳抗”阳性者如何合理安排膳食？
8 “澳抗”阳性者在用药和饮食上应注意什么？
9 “澳抗 ”阳性者或慢性肝炎病毒携带者的一日和一周食谱应如何配膳？
10 肝炎康复期及慢性患者主要选用哪些食物来供给碳水化合物 、脂肪和蛋白质？
11 肝病患者补充蛋白质食品时应注意什么？
12 肝病患者适当多吃点鱼有什么好处？
13 肝炎患者吃鸡蛋不能吃蛋黄吗？
14 肝炎患者为什么应绝对禁止饮酒？
15 病毒性肝炎患者应经常吃哪些能促进钙吸收和利用的食物？
16 为预防甲型 、戊型病毒性肝炎 ，食用甲壳类水产品应注意什么？
17 重型肝炎患者饮食调养应注意什么？每日热量以多少为宜？
18 重型肝炎患者昏迷阶段应如何进行饮食调养
19 重型肝炎患者一日食谱应如何安排？无氮鼻饲流质如何配制？
20 肝昏迷患者每天应供给多少营养素？其一日食谱如何组配？
21 病毒性肝炎合并脂肪肝患者的饮食调养原则是什么？每天的热量与营养素以多少为宜？
22 病毒性肝炎合并脂肪肝患者的一日和一周食谱应如何配膳？
23 儿童病毒性肝炎有哪些临床特点？
24 儿童病毒性肝炎的饮食调养原则是什么？
……
第二篇 病毒性肝炎药膳食疗100方
第三篇 脂肪肝的防治原则和食疗
第四篇 酒精性肝病的诊治和食疗
第五篇 药物中毒性肝病的防治和食疗
第六篇 各种肝病兼症兼病时的中医现代药膳食疗
第七篇 饮食防癌，食疗防肝癌
如何养肝护肝 女性春季养肝的营养食谱
以下是部分食谱 ，但不一定对你的证 。建议还是要寻医就诊 ，对症治疗 。
茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱 、慢性肝炎 、慢性肾炎 。
素焖扁豆：扁豆被誉为首选健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇 、乳母 ，以及高血压 、冠心病、脑血管病患者服食 。
韭菜猪肝汤：韭菜性温辛香 ，多吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症 、便秘等病患 。
黑米粥：黑米性平味甘 ，含15种氨基酸及多种维生素 ，能益肝补脾，养胃滋肾 ，为进补佳粮 。此粥适用于肝肾虚损 ，妇女产后体虚。
红枣粥：红枣补气血，益肝健脾和胃 ，温补阳气 。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏 、气血不足、血小板减少 、贫血 、慢性肝炎、营养不良等 。
养肝茶
枸杞粥：枸杞30克 ，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞 ，煮熟即可食用。枸杞有明目之良效 ，所以，该粥可滋补肝肾，使目光明亮 。
决明子粥：炒决明子10克 ，大米60克 ，冰糖少量 。先将决明子炒至微香，取出待冷却后熬汁。然后 ，用其汁和大米同煮 ，将熟时加入冰糖，沸后即可食用 。该粥可清肝 、明目 、通便 。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克 ，绿豆60克 ，大米100克，食盐、味精各适量。将绿豆 、大米洗净 、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬 ，煮至八成熟时 ，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品即成 。这种粥补肝养血、清热明目 、美容润肤 ，可使人容光焕发 ，特别适合那些面色腊黄 、视力减退、视物模糊的体弱者 。
桑葚粥：桑葚30克（新桑葚则60克），糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗净后与糯米同煮 ，待煮熟后加入冰糖 。该粥可补肝养血、明目益智 ，用于肝亏肾虚引起的头晕眼花 、失眠多梦 、耳鸣腰酸、须发早白等症 。
食疗方法平肝护肝 调理肝脏问题
养肝食谱一：丝瓜黑木耳炒腰花
材料：丝瓜1根，猪腰2个 ，黑木耳15克 ，高汤少许，姜末少许。酱油 、糖 、酒、淀粉各适量 。
做法：
1 、猪腰开边 ，去白筋 ，用盐搓洗干净，再用清水冲洗 ，切花 ，用腌料稍腌 。
2 、黑木耳用清水浸发，反复清洗 ，然后小火煮至软身。
3、丝瓜去皮 ，洗净，切块。
4 、备好姜末;起油锅，爆姜末 ，将丝瓜和黑木耳兜炒 ，加少许高汤，调味上碟 。
5 、再起油锅 ，将猪腰爆炒至熟透 ，并勾芡摆在丝瓜上即可 。
功效：丝瓜含有丰富的维生素B、C及矿物质，具有消暑化痰 、解毒助消化功效。黑木耳蛋白质丰富 ，还含有多种维生素和铁质 。能滋肾养血 ，治疗女性腰酸腿软 、肢体麻木和大便燥涩 。猪腰滋阴补肾，养肝明目。适合身体虚弱、头晕耳鸣、腰酸无力的女性食疗 。
养肝食谱二：三鲜烩
材料：鸡脯肉 、胡萝卜丁各100克 ，鸡蛋(取蛋清) ，嫩豌豆25克，番茄丁50克 。
调料：料酒 、牛奶、鸡油 、淀粉 、盐各适量。
做法
1、将鸡脯肉洗净 ，剁成肉泥 。
2 、将少许淀粉用牛奶调和成汁;把鸡蛋清和鸡肉泥放在一起拌匀 。
3 、把肉汤入锅中煮沸 ，下豌豆、胡萝卜丁 、番茄丁，待肉汤滚沸后离火。
4 、用筷子把鸡肉泥从碗边一点一点地拨进锅内，每个鸡肉泥要和豌豆大小一样 ，待拨完后将锅烧沸 。
5、最后把淀粉汁倒入锅中勾芡 ，放入盐 、鸡油 、料酒，煮沸 ，盛出即可 。
功效：大补气血 ，养肝明目，健脾开胃 ，能够促进产后康复。对于平素肝血不足 ，视力较差的女性则更为适宜。
护肝养肝食疗全书的介绍
肝脏是人体很重要的一个器官，所以人人都需要对它保护起来 ，如果你不注意的话很容易诱发一些肝脏疾病 。吃什么对肝脏好 ，下面的这些食疗方法可以起到平肝护肝的作用和效果，而且也可以有调理肝脏的作用 ，来看看这些食疗方法的具体介绍 。
枸杞叶煲猪肝汤
枸杞叶滚猪肝汤是春日常喝的“快手 ”汤水 ，亦汤亦菜，兼有养肝明目之效。枸杞叶煲猪肝汤，更为甘香浓厚 ，而加了猪扇骨 ，汤味益加清甜，不失为又一“护肝”老火靓汤 。这款食谱可以起到养肝护肝的作用 ，对于明目有好处 ，而且有预防肝脏上火的作用，可以经常吃 。
材料：枸杞叶、猪肝、猪扇骨适量。
做法：
1 、枸杞叶摘下叶子 ，留梗 ，洗净，梗切长段;猪肝用水冲净切厚片 ，用冷水或淡盐水浸泡30分钟 ，至水清，中间换水2~3次;猪扇骨洗净 ，斩大块 ，汆水捞起 。
2 、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸 ，转文火煲一个半小时 ，下盐调味，挑出枸杞梗即可食用 。
紫菜南瓜汤
要养肝 ，不妨喝上一些紫菜汤。这是因为紫菜营养丰富 ，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素 ，而这也正是肝脏组织新陈代谢最需要的营养物质 。紫菜和南瓜一起吃 ，可以有补气血的作用，对于人体所需的营养物质有滋补的作用 ，而且也可以有促进肝脏代谢的作用 ，具有平肝护肝的作用 。
材料：南瓜100克，紫菜10克 ，虾皮20克 ，鸡蛋1个，酱油、猪油 、黄酒 、醋、味精 、盐各适量。
做法：
1 、先将紫菜用水泡片刻，洗净 ，鸡蛋打入碗内搅匀 ，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤 ，洗净切块;再将锅放火上 ，倒入猪油，烧热后放入酱油炝锅 ，加适量的清水 ，投入虾皮 、南瓜块，煮约30分钟 。
2 、再把紫菜放入 ，10分钟后 ，将搅好的鸡蛋液倒入锅中，加入醋、味精 、盐调匀即成 。
上面的这些食疗方法可以起到平肝护肝的作用和效果 ，大家不妨试试 ，这些食谱可以有预防疾病的作用，对于保护肝脏有一定的好处，同时也可以有滋补气血的作用 ，所以这些食疗方法不妨试试 ，不仅营养丰富，而且也可以提高体质 ，何乐不为?
护肝养肝食疗全书包括了各种简便易学 、便于操作的护肝食谱和方法 ，并把作者多年珍藏的300多个食疗方公诸于世，它们可以为所有的急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝 、药物肝患者 ，以及想预防和治疗各种肝病的读者所应用。
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