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网上科普有关“保护眼睛小常识儿歌”话题很是火热，小编也是针对保护眼睛小常识儿歌寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

1. 如何保护眼睛小常识

如何保护眼睛小常识 1.保护眼睛小知识

对于一个人而言，眼睛是非常重要的 ，如果失去了眼睛，世界也就失去了色彩 。因此
，在日常生活中，我们一定要注意保护好自己的眼睛
。那么 ，我们应该如何保护好自己的眼睛？

第一点
，一定要注意光源位置。计算机放置的位置，应让最强的光源位于侧边 ，且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度 。因为屏幕反光会造成眼睛不适
，最后导致眼睛更加近视
。

第二点，一定要保持良好坐姿。俗话说“头有枕 、肘有撑
、背有靠、脚有踏 ” ，良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛
，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳 。

第三点，一定要让眼睛多休息
。事实上 ，人们在操作计算机时
，应每隔40-50分钟就休息10分钟。并且每10分钟就应把目光从屏幕移开，花上10秒时间眺望远方 。

第四点 ，一定要经常眨眼。许多人在使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少很多
。而眨眼次数的减少会降低泪水对眼球的润滑作用
，造成眼睛经常感到干燥 、不适。但如果你又必须长时间用计算机，可考虑人工泪液 。

第五点 ，尽量佩戴适合的眼镜
。对于一直要在计算机前办公的人群
，戴适合的眼镜显然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片，该镜片应分成三块区域 ，上面区域用来看远距离
，中间较大范围的区域用来看中距离，下面区域用来看近距离 。

第六点 ，一定要定期检查视力
。对于坐办公室的人而言
，因为总需要近距离办公，这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降 ，所以最好每年至少做一次视力检查
，度数有变化也可以及时进行调整 。

总而言之，我们一定要注意保护好自己的眼睛
。

2.保护眼睛的小常识

每天看电视上网或者学习的时候最好是连续用眼40分钟左右就要把眼睛休息一下 ，让眼睛看看远处，或者闭目养神一会
，再着就是做眼保健操的第2节~具体第2节怎么做我想不用我再说了吧~大家平时应该尽量不要在过强或者过弱的光线下看书~那样更容易伤害眼睛！更不要在公共汽车上看书或者看报纸什么的，因为那样晃来晃去的对眼睛也没好处~

不少人晚上看电视时 ，喜欢把房间的灯都关上。他们感觉
，这样电视屏幕显得亮、清晰 。其实这对眼睛是不利的
。电视屏幕与周围景物明暗程度的较大差别会增加眼睛的疲劳程度，所以晚上看电视时 ，不应把灯全部关上
，而应让房间保持一定的亮度，比如开一盏3~8瓦的灯 ，但不要让光线直接照射在屏幕上。

绿色对眼睛有好处
，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态 。如果看33厘米以内的东西 ，即使是绿色的
，对眼睛也没有益处。

因为现在上网人很多，所以专门给大家说一下上网用眼要注意的：

●每隔1小时休息一下双眼 ，不要持续操作
。

●持续使用电脑时，要经常眨眨眼睛
，防止眼睛干涩。

●眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米 。屏幕应放在略低于视平线的位置
。

●将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平 ，以眼睛感到舒适为准。

●要经常擦拭屏幕 。屏幕过脏会使图像模糊
，造成眼睛疲劳

最后告诉大家平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋
、牛奶、猪肝 、蛋糕等 ，或多吃些蔬菜和水果
，如胡萝卜
、豆芽、橘子 、广柑
、红枣等，对保护视力有一定作用
。

3.保护眼睛.的小常识 超短的

1远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短 ，成像在视网膜之前
，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼 ，也不要总眨眼
，排除杂念 、集中精力
、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓 。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处 ，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒
。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒
，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回 ，视力下降厉害的要增加训练次数 。

2、晶体操：

转眼：双手托腮
，让眼球按上 、下
、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针 、顺时针各转动10次
。

找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等） ，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）
，看清手掌手纹后，再看清远物 ，尽量快速的在二者间移动目光
，往返20次。

3、推拿操：

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合 ，然后依次 *** 眼睛周围的穴位 。要求取穴准确
、手法轻缓
，以局部有酸胀感为度。

揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处
。 ）

挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

按太阳穴 、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处） ，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下
，使眼眶周围的攒竹鱼腰
、丝竹空、瞳子寥 、球后
、承泣等穴位受到 *** 。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处
。

保护视力的4种锻炼方法

一 、转眼法

选一安静场所，或坐或站 ，全身放松
，清除杂念，二目睁开 ，头颈不动
，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方 ，再转至凝视正上方
，至右方，最后回到凝视正下方 ，这样
，先顺时针转9圈 。再让眼睛由凝视下方，转至右方 ，至上方，至左方
，再回到下方，这样 ，再逆时针方向转6圈
。总共做4次。每次转动
，眼球都应尽可能地达到极限 。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养 ，使眼灵活自如
，炯炯有神
。

二
、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立 ，全身放松
，二目平视前方，徐徐将气吸足 ，眼睛随之睁大
，稍停片刻，然后将气徐徐呼出 ，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做
，全身放松，闭上双眼 ，然后快速相互摩擦两掌
，使之生热，趁热用双手捂住双眼 ，热散后两手猛然拿开
，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次 ，能促进眼睛血液循环
，增进新陈代谢 。

四 、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水 ，调节好水温
，把脸放入水里，在水中睁开眼睛 ，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针
、逆时针旋转9次
。刚开始
，水进入眼里，眼睛难受无比 ，但随着眼球的转动
，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难 ，不妨从脸盆中抬起脸来
，在外深呼吸一下 。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘 ，还对轻度白内障有效
，并能改善散光、远视 、近视的屈光不正程度。

4.爱眼护眼小常识

特殊工种和场合的注意事项：

1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼，保持眼睛湿润 ，避免干燥
。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟
，眺望远处，使视力得到调节。

2.从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作 ，不可以裸眼视强光 。

3.在风沙大的天气和场合要注意戴风镜或纱巾罩在头上，以防灰沙进入眼睛
。

4.在从事危险操作（有可能损伤眼睛）时一定要有保护眼睛的意识和防范措施。

保养眼睛：

含维生素A的食物（如动物肝脏
、鸡蛋、牛羊奶等）可以避免角膜干燥和退化
，同时增强暗视力；含胡萝卜素多的食物（如胡萝卜）可增加眼睛的抗病力；含核黄素多的食物（如蛋黄）能促进视网膜和角膜的正常代谢 。

护眼操：

另外眼睛疲惫是多做眼睛 *** 操：向上望是呼气，视线回到中间吸气 ，重复3次
，再换向左，向右和向下做三次.

怎样做眼保健操

采取坐式或仰卧式均可 ，将两眼自然闭合
。然后依次 *** 眼睛周围的穴位。要求取穴准确 、手法轻缓
，以局部有酸胀感为度 。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面
、眼眶外上角处）
。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。

3.揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指处） 。

4.按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处） ，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈
，由内上->；外上->；外下->；内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰 、丝竹空
、瞳子寥、球后 、承泣等穴位受到 *** 
。对于假性近视
、或预防近视眼度数的加深有好处。

5.保护眼睛小常识

1远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短 ，成像在视网膜之前
，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳 。

不要眯眼 ，也不要总眨眼，排除杂念 、集中精力
、全神贯注的凝视25秒
，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹 ，大约5秒
。

看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒
，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回 ，视力下降厉害的要增加训练次数 。

2、晶体操： 转眼：双手托腮
，让眼球按上 、下、左
、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次
。 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等） ，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）
，看清手掌手纹后，再看清远物 ，尽量快速的在二者间移动目光
，往返20次。

3 、推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合 ，然后依次 *** 眼睛周围的穴位 。要求取穴准确
、手法轻缓，以局部有酸胀感为度
。

揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。 ） 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按
，然后又向上挤 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指） 。

按太阳穴 、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈 ，由内上->外上-> 外下->内下
，使眼眶周围的攒竹鱼腰
、丝竹空、瞳子寥 、球后
、承泣等穴位受到 *** 
。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

保护视力的4种锻炼方法一 、转眼法 选一安静场所，或坐或站 ，全身放松
，清除杂念，二目睁开 ，头颈不动
，独转眼球 。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方 ，再转至凝视正上方
，至右方，最后回到凝视正下方 ，这样，先顺时针转9圈
。

再让眼睛由凝视下方
，转至右方，至上方 ，至左方
，再回到下方，这样 ，再逆时针方向转6圈。总共做4次 。

每次转动
，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养 ，使眼灵活自如
，炯炯有神
。

二
、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立 ，全身放松
，二目平视前方，徐徐将气吸足 ，眼睛随之睁大，稍停片刻
，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭 ，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做
，全身放松，闭上双眼 ，然后快速相互摩擦两掌
，使之生热，趁热用双手捂住双眼 ，热散后两手猛然拿开
，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次 ，能促进眼睛血液循环
，增进新陈代谢 。

四 、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水 ，调节好水温，把脸放入水里
，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次 ，然后再顺时针、逆时针旋转9次
。刚开始
，水进入眼里，眼睛难受无比 ，但随着眼球的转动
，眼睛会慢慢觉得非常舒服。

在做这一动作时，若感到呼吸困难 ，不妨从脸盆中抬起脸来
，在外深呼吸一下 。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘 ，还对轻度白内障有效
，并能改善散光
、远视、近视的屈光不正程度
。

恢复视力的方法（飞行员都用）。

6.保护视力小常识不少于50条

可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：

一 、近距离用眼时间不宜过长 ，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳 。

二
、读书写字
，玩电脑，保持正确姿势 ，桌椅高低要合适
，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离
。

三、五谷杂粮 、荤素搭配，多吃青菜水果 ，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病
，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视 。

四
、看书写字时 ，光线应适度
，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来 ，以免手的阴影防碍视线
。光线要柔和
，如为白炽灯，应在25~40W之间 ，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度
，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视 。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书
。因为车厢在震动 ，身体在摇动
，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼 。

六 、积极参加体育锻炼 ，增强体质
。当眼球追随目标时
，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用 ，可以提高眼的血液灌注量
，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联 。营养不良 ，体质虚弱的孩子容易得近视眼
。

七
、坚持做正确的眼保健操。通过 *** 眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环
，改善神经营养，消除眼内的过渡充血 ，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治
，是青少年眼部自我保健的好方法 。

八、少吃糖果和高糖食品
。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质 ，酸与肌体内的食盐
，特别是钙相结合，造成了血钙减少 ，这就会影响眼球壁的坚韧性
，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

九 、定期到眼科医院检查视力 ，发现减退应及时矫正
，防止近视加深 。

十
、少吃甜食
。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多 ，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响
，而导致视力的减退 。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱 ，助长近视眼的发生发展。

7.护眼小常识有哪些

1、用电脑时间不可太长哦，每一小时
，该休息十分钟，在办公室里走走 ，活动一下肩背肌肉
，向远望，以放松紧张的睫状肌 ，解除持续紧张状态
。

2 、维持良好的用眼习惯
，我们要维持正确的坐姿，屏幕到眼睛的间隔维持在50厘米之间 ，视线稍向下形成一定的角度。

3、常做眼保健操
，实在，在我们上学的时候 ，我们都做眼保健操
，所以可以在工作中抽空做做眼保健操，以疏通眼部经络 。

4
、加强锻炼运动 ，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是放工后我们要适当的加强体育锻炼
，体育锻炼可以增强全身气血运行，有利于眼的健康
。

5、平常可以和一些清热解毒 ，清肝明目的茶
，例如菊花茶，枸杞茶等 ，天天泡水喝
，有滋补肝肾明目，清热解毒 、益气养血
、明目的效果 ，从而使眼部气血旺盛
，防范以上眼病的发生。

6、闭着眼睛，用食指 、中指 ，无名指的指端轻轻地按压眼球
，也可以旋转轻揉 。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止
。

7
、双手的各三个手指从额头中央 ，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴
，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉 。重复做3~5次
。

8、拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次 。眼睛看远处 ，眼球朝右 、上
、左、下的方向转动
，头部不可晃动
。

9 、多吃营养眼睛的食物，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。用眼过多者 ，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质 。合理补充眼睛所需的营养素
，对保护眼睛非常重要。

幼儿园学什么儿歌?

1. 幼儿餐前常规如何开展

一
、餐前洗手进餐前洗手是十分重要的
。

我们通过儿歌“小手真有用
”、“小手洗一洗”让幼儿了解小手的作用，并学习洗手的方法。在教幼儿洗手时 ，根据小班孩子的特点
，我们将洗手方法分解成相互联系的几个步骤：卷衣袖，把手打湿 ，擦肥皂
，搓洗手指 、手心、手背，冲洗干净 ，甩掉手上的水，用毛巾擦干 。

我们让孩子一个动作一个动作地学
，还将洗手的动作，伴着儿歌“哗哗流水清又清 ，洗洗小手讲卫生
，卷起袖子再洗手，手心搓一搓 ，手背搓一搓
，两只手儿甩一甩，小手变得白又白 ”进行多次练习 ，使幼儿逐步掌握了正确的洗手顺序及方法
，养成了餐前洗手的好习惯
。二
、游戏的组织1.手指游戏手指游戏集儿歌、手指活动于一体，要求幼儿手脑并用 ，容易吸引幼儿的注意力。

我们教师应该经常注意收集 、整理儿歌和手指游戏 。在餐前组织幼儿玩《五只猴子荡秋千》
、《一家人》、《卷白菜》 、《手指出门》等手指游戏
，既可以锻炼幼儿手部肌肉的灵活性，又有轻松的娱乐效果 ，幼儿很喜欢
。

2.智力游戏智力游戏如猜谜语
、脑筋急转弯、“我的小球碰几球
”等智力游戏，在于训练幼儿的思维能力。还有触觉游戏（“请你摸摸他是谁”）和听觉游戏（“请你听听他是谁 ”）等 。

3.音乐表演游戏全体幼儿跟着音乐旋律做舒缓的律动
，或者一幼儿进行表演让其他幼儿猜猜演的是什么，如“我们都是机器人
” 、“我来比划你来猜”等
。三
、食谱介绍食谱的介绍不仅可以丰富幼儿的知识 ，了解各种食物的营养价值
，同时还能让孩子们对每天的饭菜感兴趣，帮助孩子愉快的进餐。

我们可以针对当天的主菜 ，准备谜语让大家一起猜
，比如蘑菇就是：一顶小伞，落在林中 ，一旦撑开
，再难收拢 。准备儿歌，大家一起学一学唱一唱
。

通过一唱一猜 ，孩子的兴趣被调动起来。还可以进行知识竞赛 。

请当天值班的孩子在爸爸妈妈的帮助下
，提前准备好介绍蔬菜营养知识的材料（可以制作一些图文并茂的），在餐前活动时进行介绍：如菠菜汤含有大量的铁元素和叶绿素 ，多吃蔬菜能帮助我们消化吸收；“碎肉豆腐 ”含有丰富的脂肪和蛋白质，能供给我们必要的营养等。餐前活动的组织是一日活动的一个重要环节
，教师充分利用好这段时间可以让小朋友有愉快的进餐情绪
。

让孩子带着一份愉快的心情吃饭，这对调动孩子的食欲很有帮助 ，对良好的进餐习惯的形成很重要。

2. 小学生安全知识,急需

小学生安全知识歌小朋友
，仔细听，安全常识有本经 ，时时注意言和行
，家长老师才放心.过马路，眼要明 ，一路纵队靠右行
，车辆靠近早避身，举手行礼表深情.拐弯处 ，莫急跑
，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心 ，不碰墙壁不碰钉.细小物，注意玩
，千万别往口中含，一旦下肚有麻烦 ，快找医生莫拖延.饥饿时
，嘴莫谗，吃饭之前洗手脸 ，细嚼慢咽成习惯
，这样身体才康健.照明电，不要玩 ，千万不能摸电线
，电线处处有危险，用电常识记心间.遇火灾 ，119
，火警电话记心头，速离险境求援助 ，生命安全是关键.家来人，不认识
，接待不可太随便，哄你出门找爹妈 ，他就趁机来做案.闪电亮
，雷声鸣，自然现象不虚惊 ，高墙大树不靠近
，导体抛开地下蹲. 遇匪徒，110 ，匪警电话要记清
，机智灵巧去周旋，歹徒被擒快人心.接热水 ，要小心
，壶倒瓶翻烫坏身，误时花钱且哀痛 ，医好皮肤不匀称.大热天，走远程
，切记莫把生水喝，肚子痛来头发昏 ，途中哪里找医生.青少年
，莫玩火，星星之火可燎原 ，烧了房子烧了山
，一不小心要坐监. 冬天冷，要取暖 ，火区电器要检点
，乱七八糟遍地摆，出了火灾后悔晚.药醋瓶 ，要收好
，千万不能乱了套，老人小孩分不清 ，误食会把命丧掉. 不打架，不骂人
，文明礼貌树新人，德智体美全发展 ，人人争当接班人. 坏故事
，莫要听，影响学习误青春 ，**书碟更莫看
，不会分析会受骗.安全事说不完，时刻小心理当然 ，偶出事故总难免
，自觉自愿入保险. 倡保险，促平安 ，安全知识记心间
，园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜.说安全 ，道安全，安全工作重泰山
，教师学生齐参与，校内校外享平安 这个感觉不错 ，上摆渡网页可以查到更多 。

3. 幼儿周末安全小常识有哪些

仅供参考：

进餐：进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子
，以免烫嘴
。

睡眠：睡前要洗脸、洗脚 、漱口；不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。

行走：行走时手不插在衣兜里；会扶着栏杆上下楼梯；学会靠右行走 ，不猛跑；过马路走人行横道
，注意来往车辆；认识红
、绿灯等交通安全标志 。

药物：学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，不乱吃药；知道120急救电话 ，认识防毒标志
。 [幼儿园安全小常识]

防触电：教育幼儿不接触电插头、插座等
，不在靠近电源的地方玩耍；知道高压电的标志，并远离它们。

开 、关门：不在门边玩；不把手放在门缝 ，知道“安全门”的作用 。

防火、防烫伤：不在火源附近玩耍；不玩火柴
、打火机和蜡烛；知道衣服着火时迅速浇水并快速脱衣服；烫伤后迅速用凉水冲或浸泡患处；知道119火警电话
。[幼儿园安全小常识]

防拐骗：知道自己及父母的姓名、家庭住址 、电话号码
，知道父母的工作单位；不接受陌生人的玩具
、食品，不跟陌生人走；遇险时 ，会用电话呼救；知道报警电话110。

防异物吸入：不将别针、硬币 、小玻璃球
、钮扣、黄豆等放入口 、鼻
、耳中；不将气球的碎片放入口中倒吸气 。

4. 幼儿园健康安全小常识有哪些

1、教育幼儿7a64e59b9ee7ad9431333363386135不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口 、鼻
、耳中
，以防伤害
。

2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓 、咬、打同伴。

3
、上下楼梯靠右边走 ，不从楼梯扶手往下滑
，不做爬窗、扒窗 、跳楼梯
、玩门、从高处往下跳等危险的动作 。

4 、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时 ，教育幼儿要远离变压器
、建筑工地等危险的地方
，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体 ，有事应告诉老师。

5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排
，遵守纪律，有序活动 ，避免互相追打 、乱跑碰撞
。

6
、向幼儿讲解和宣传安全常识
，让幼儿懂得玩火、玩电 、玩水的危害，以防止意外事故。

7
、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途 ，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话，懂得如何报警 。

幼儿园安全教育主要内容

8 、下午放学后
，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑 ，不能停留在幼儿园玩耍
，以防意外
。

9、教育幼儿知道自己的姓名
、园名、家长姓名 、单位
、家庭住址、电话，会表达清楚 ，紧急情况知道如何保护自己。

10 、教育幼儿不随意轻信生人的话
，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体 ，告诉孩子
，只有家长
、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做 ，一定要尽快逃开 。

11 、教育幼儿在家不自己动手反锁门
，不玩煤气
、炉火、火机 、开水壶
、饮水机、药品等危险物品
。

12 、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时 ，应遵守交通规则，走人行道
，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。

13、教育孩子单独在家时 ，不随意开门
，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家 ，请你以后再来
”
，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃 。

14
、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内 ，以防意外
。

5. 幼儿的安全常识有哪些

孩子的好奇心很重
，很多时候不知道危险。

为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长 ，做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育 。1 、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园
，更不应把它放在口
、鼻、耳中，以防伤害
。

2 、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹 ，更不能抓
、咬、打同伴。 3 、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑
，不做爬窗
、扒窗、跳楼梯 、玩门
、从高处往下跳等危险的动作 。

4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时 ，教育幼儿要远离变压器 、建筑工地等危险的地方
，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体 ，有事应告诉老师。 5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排
，遵守纪律，有序活动 ，避免互相追打
、乱跑碰撞
。

6、向幼儿讲解和宣传安全常识
，让幼儿懂得玩火 、玩电
、玩水的危害，以防止意外事故。7、引导幼儿了解消防栓 、灭火器的用途 ，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话
，懂得如何报警 。

8
、下午放学后，教育幼儿要拉着大人走 ，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍
，以防意外
。9、教育幼儿知道自己的姓名 、园名
、家长姓名、单位 、家庭住址
、电话，会表达清楚 ，紧急情况知道如何保护自己。

10、教育幼儿不随意轻信生人的话
，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体 ，告诉孩子
，只有家长 、医生、护士才能触摸他（她）的身体，如果陌生人要这么做 ，一定要尽快逃开 。 11
、教育幼儿在家不自己动手反锁门
，不玩煤气、炉火 、火机
、开水壶、饮水机 、药品等危险物品
。

12
、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路，过马路时 ，应遵守交通规则
，走人行道，不在马路上停留和玩耍 ，上街走路靠右边走。 13、教育孩子单独在家时，不随意开门
，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家 ，请你以后再来”
，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃 。

14 、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果
、抓捕昆虫，更不应该放入口内 ，以防意外
。

6. 小学生安全小常识

小学生安全常识歌（一）

遇匪徒110
， 匪警电话要记清， 机智灵巧去周旋 ， 歹徒被擒快人心；

私下河
，不安全，要防头晕与痉挛 ， 一江大水喝不完
，青春年少赴黄泉；

接热水，要小心 ，壶倒瓶翻烫坏身， 误时花钱且哀痛
，医好皮肤不匀称；

河水涨，莫强过 ，逞强逞能必招祸
， 绕道行走才安全，雨过天晴家家乐；

过院落 ，别逗犬
，呼叫大人把狗赶， 切莫自耍小聪明 ，被狗咬伤有危险；

大热天
，走远程，切记莫把生水喝 ， 肚子痛来头发昏
，途中哪里找医生；

青少年，莫玩火 ，星星之火可燎原， 烧了房子烧了山
，一不小心要坐监；

冬天冷，要取暖 ，火区电器要检点
， 乱七八糟遍地摆，出了火灾后悔晚；

药醋瓶 ，要收好
，千万不能乱了套， 老人小孩分不清 ，误食会把命丧掉；

打乒乓
，学投篮，体育运动大发展 ， 单双杠
， 爬吊杆，都要按照规则办；

不打架 ，不骂人，文明礼貌树新人
， 德志体美全发展，人人争当接班人；

坏故事 ，莫要听
， 影响学习误青春，**书碟更莫看 ，不会分析会受骗；

安全事说不完
， 时刻小心理当然，偶出事故总难免 ，自觉自愿入保险；

莫登高
，莫爬树，当心高处稳不住 ， 失手失足滚下去
，谁也不知伤何处.

住上铺，莫马虎 ，安全时刻要记住， 如果上下不小心
，老师父母都操心；

注射器，有针尖 ，玩它容易伤害眼
， 药品更不随便拿，人人做个好娃娃；

玩滑梯 ，荡秋千
，安全意识记心间， 谨防失手绳又断 ，摔伤身体不方便；

用电炉
，烧煤气，结束一定要关闭 ， 房间一定要通风
，血的教训要牢记；

变压器，不能攀 ，高压电源很危险， 一旦接触人身体
，命归黄泉上西天；

倡保险，促平安 ，安全知识记心间
， 园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜；

说安全 ，道安全
，安全工作重泰山， 教师学生齐参与 ，校内校外享平安。

小学生安全常识歌（二）

小朋友
，仔细听，安全常识有本经 ，时时注意言和行
，家长老师才放心 。

过马路，眼要明 ，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身
，举手行礼表深情
。

拐弯处，莫急跑 ，以防对方来撞倒
，夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉。

风扬尘 ，护眼睛
，尘埃进入须冷静，轻揉慢擦手洗净 ，情况严重找医生 。

细小物
，注意玩，千万别往口中衔 ，一旦下肚有麻烦
，快找医生莫拖延。

饥饿时，嘴莫馋 ，吃饭之前洗手脸，细吃慢咽成习惯
，这样身体才康健
。

吃零食，坏习惯 ，不分场合和时间
，三心二意分精力，别人觉得也讨厌。

剩饭菜 ，陈糕点
，时间久了必腐烂，吃了容易把病患 ，扔作垃圾莫留恋 。

吃瓜果
，先洗净，蚊叮蝇爬传病菌“病从口入 ”是古训 ，讲究卫生不生病
。

玩游戏
，勿持“金
”，无意也会伤人身 ，理由再多不济事，终归还是不安宁。

炎热天
，汗淋淋，私自游泳万不能 ，江河湖水喝不尽
，青春年少赴黄泉 。

莫玩火，青少年 ，星星之火可“燎原”
，烧了财物祸人命，父母为你去坐监
。

照明电 ，不要玩
，徒手不能触摸线，电线不作晾衣杆 ，用电常识记心间。

电视剧
，动画片，躺下床铺就不看 ，迷迷糊糊睡着了，当心电视被烧坏 。

遇火灾
，119，火警电话记心头 ，速离险境求援救
，生命安全是一流
。

家来人，不识面 ，接待不可太随便
，哄你出门找爹妈，他就趁机来作案。

遇匪徒 ，110
，匪警电话要记清，机智灵巧去周旋 ，歹徒被擒快人心 。

用电炉
，烧煤气，结束一定要关闭 ，房间一定要通风，血的教训要牢记
。

坏故事
，莫要听，影响学习误青春 ，**书碟网莫看
，不会分析会受骗。

安全事，说不完 ，时刻小心理当然
，偶出事故总难免，自觉自愿入保险 。

说安全 ，道安全
，安全常识记心间，珍惜生命重泰山 ，国运昌泰享平安。

幼儿园应该学什么儿歌推荐

01《闪闪红星》 02《娃哈哈》 03《虫儿飞》 04《春天在哪里》

05《兰花草》 06《蜗牛与黄鹂鸟》 07《鲁冰花》 08《让我们荡起双浆》

09《小螺号》 10《妈妈的吻》 11《四季歌》 12《七子之歌》

13《小小少年》 14《外婆的澎湖湾》 15《歌声与微笑》 16《红河谷》

17《友谊地久天长》 18《雪绒花》 19《世上只有妈妈好》 20《春光美》

21《小燕子》 22《铃儿响叮当》 23《青春舞曲》 24《采蘑菇的小姑娘》

25《两只老虎》 26《健康歌》 27《种太阳》 28《跷跷板》

29《摘星星》 30《小毛驴》 31《只要我长大》 32《欢乐颂》

33《童年》 34《小松树》 36《歌唱二小放牛郎》

37《月光光》 38《光阴的故事》 39《生日快乐》 40《读书郎》

41《乡间的小路》 42《红星歌》 43《泥娃娃》 44《捉泥鳅》

45《找朋友》 46《数鸭子》 47《小白船》 48《红星照我去》

49《小白菜》 50《有一个美丽的传说》 51《花儿与少年》 52《学习雷锋好榜样》

53《凤阳花鼓》 54《卖报歌》 55《丢手绢》 56《我爱北京天安门》

57《小红帽》 58《丑小鸭》 59《两颗小星星》 60《字母歌》

幼儿园小班应该学什么歌曲？

《我爱我的幼儿园》

《粉刷匠》

《蚂蚁搬豆》

《小鸭小鸡》

《小蜜蜂》

《小星星》

《蝴蝶》

这些歌曲旋律相对简单
，不是太高，比较适合小班幼儿

上幼儿园的小孩儿每天学什么歌？ 5分

《音乐之声》里的《哆来咪》太经典了 ，又积极向上~初音未来的《甩葱歌》，近几年来好火的~旋律又欢快~《哆啦A梦》和《樱桃小丸子》的主题曲也不错啊
，调调又熟悉、又上口~快乐宝贝 、小龙人
、健康歌,还有小鸭子、爱我你就抱抱我 、我的身体,蜗牛与黄鹂鸟 ·吉祥三宝 ·童年 采蘑菇的小姑娘 ·让我们荡起双浆 ·龙珠 ·雪绒花 ·路灯下的小姑娘 ·蜗牛 ·数鸭子 ·犬夜叉 ·虫儿飞 ·灌篮高手 ·生日快乐 ·西游记 ·月亮船 ·明天会更好 ·茉莉花 ·娃娃 ·三只熊 ·加油歌 ·同一首歌 ·名侦探柯南 ·世上只有妈妈好 ·蚂蚁 ·摇篮曲 ·橄榄树 ·牧羊曲 ·卓玛 ·红蜻蜓 ·兰花草 ·鲁冰花 ·光阴的故事 ·送别 ·祝你生日快乐 ·晓之车 ·四季歌 ·友谊地久天长 ·外婆的澎湖湾 ·生日歌 ·两只老虎 ·圣斗士星矢 ·青春舞曲 ·小燕子 ·妈妈的吻 ·春光美 ·小草 ·花仙子 ·月光光 ·小白船 ·百变小樱 ·猫和老鼠 ·樱桃小丸子 ·欢乐颂 ·乌兰巴托的爸爸 ·想大声说爱你 ·健康歌 ·浏阳河 ·蓝精灵 ·直到世界的尽头 ·我爱洗澡 ·摇啊摇 ·黑猫警长 ·毕业歌 ·小毛驴 ·小背篓 ·多啦A梦 ·打电话 ·捉泥鳅 ·美少女战士 ·白龙马 ·浪客剑心 ·友谊之光 ·我的朋友 ·七子之歌 ·铃儿响叮当 ·新世纪福音战士 ·萤火虫 ·草原夜色美 ·好朋友 ·小叮当 ·歌声与微笑 ·蜗牛的家 ·幽灵公主 ·小小少年 ·泥娃娃 ·葫芦娃 ·变形金刚 ·春天在哪里 ·小螺号 ·三月里的小雨 ·小星星 ·野菊花 ·聪明的一休 ·小龙人 ·红星照我去战斗 ·娃哈哈 ·花儿与少年 ·听妈妈讲那过去的事情 ·小红帽 ·齐天大圣 ·三个和尚 ·床前明月光 ·种太阳 ·读书郎 ·我爱北京天安门 ·哪吒 ·找朋友 ·猪你生日快乐 ·月儿弯弯 ·小兔子乖乖 ·学习雷锋好榜样 ·大海啊故乡 ·凤阳花鼓 ·路灯下的小女孩 ·跷跷板 ·乡间的小路 ·半个月亮爬上来 ·小白菜 ·有一个美丽的传说 ·丢手绢 ·新年好 ·上学歌 ·牧歌 ·风之彩 ·翘翘板 ·新年快乐 ·拔萝卜 ·草原牧歌 ·济公 ·只要我长大 ·铁臂阿童木 ·丑小鸭 ·稍息立正站好 ·哆来咪 ·小放牛 ·歌唱二小放牛郎 ·石头剪刀布 ·恭喜恭喜 ·秀逗魔导士 ·好爸爸坏爸爸 ·小二郎 ·一分钱 ·又唱浏阳河 ·只凝视着你 ·字母歌 ·奇异恩典 ·豆豆龙 ·当我们同在一起 ·布娃娃 ·泼水歌 ·捕捉闪耀的瞬间 ·小鸭子 ·劳动最光荣 ·打起手鼓唱起歌 ·长城谣 ·欢聚一堂 ·采茶歌 ·小老鼠上灯台 ·听妈妈讲那过去的故事 ·拍手歌 ·圣斗士冥王篇 ·我在马路边捡到一分钱 ·少年英雄小哪吒 ·粉刷匠 ·海边 ·踏雪寻梅 ·我们是共产主义接班人 ·校园的早晨 ·八月桂花遍地开 ·三只小猪 ·大头儿子和小头爸爸 ·花仙子之歌 ·每当我走过老师窗前 ·七色光 ·IQ博士 ·在银色的月光下 ·一个师傅三个徒弟 ·妹妹公主 ·星仔走天涯 ·中国少年先锋队队歌 ·战斗 ·小和尚 ·不倒翁 ·小青蛙 ·刷牙歌 ·小兔乖乖 ·大公鸡 ·纺织姑娘 ·金瓶似的小山 ·北京有个金太阳 ·苏珊娜 ·春晓 ·功夫小子 ·红星歌 ·我们的田野 ·拜年 ·一休和尚 ·草原**妹 ·菩提树 ·学生歌 ·小小姑娘 ·爱的阳光 ·小魔女的魔法书 ·春雨 ·小松树 ·哈巴狗 ·铃儿响叮铛 ·妈妈好 ·阿拉蕾 ·英文字母歌 ·小喇叭 ·小兔儿乖乖 ·放风筝 ·阿童木之歌 ·看电视 ·小太阳 ·农家的小女孩 ·哇哈哈 ·鱼儿水中游 ·爷爷为我打月饼 ·世界真细小 ·少年先......

简述幼儿歌曲学习的4个阶段

早期儿童的艺术感知发展分为三个阶段：

第一阶段（0～1岁）前符号阶段：艺术知觉特征是感官原动性，所有的艺术偏爱都是由“本能性 ”的感觉特征决定的；

第二阶段（2～7岁）符号运用阶段：包含三个子阶段：沉浸在符号媒介中 ，形成符号系统（在音乐学习中的表现为：学习非句法的音乐样式
，学习与经验情境相联系的音调，学习基本的节奏技能）；对符号的探索与扩大（音乐学习中的具体表现为：灵活地歌唱、进行演奏的实验
、能掌握音乐主题）；审美形式感的形成（音乐学习中的具体表现：掌握音乐形式样式的一些特质）
。

第三阶段（8岁以后）继续进步与可能退步阶段。

8岁儿童出现退步的可能原因有：一是早期音乐学习缺乏感受系统的参与 ，枯燥地学习音乐知识与技能是儿童对音乐学习本身失去兴趣；二是早期音乐学习缺乏音乐知觉系统的参与
，这种结果可能是由于音乐教育者缺少音乐素养造成的；三是音乐学习缺乏制作系统的参与，靠 *** 倾听的方式进行音乐学习只对初学音乐的少数成人有效 。

三、学前儿童的音乐感受（趣味）的特点

第一 ，音量是幼儿对音乐感兴趣的第一个重要因素
。这里的音量不是单纯地指音的强弱 、声音大小
，对幼儿来说，音乐首先是动听的声音。

启示：在让幼儿感知器乐作品时 ，教师有责任让幼儿听到最好的音响效果；在让幼儿感知器乐作品时
，教师应尽量少用嗓音，幼儿感兴趣的是丰满的音响效果；在歌唱学习中 ，教师发出悦耳的声音是非常重要的；对打击乐器的演奏，幼儿感兴趣的是让他自己去探究如何发出好听的声音并演奏
，而不是严格地按照教师所要求的拿乐器的方式
、教师所要求的节奏型去打击 。

第二，运动是幼儿对音乐感兴趣的第二个重要因素 ，换言之
，幼儿感兴趣的是让他用身体动作来感知、感受音乐
。

第三，音乐作品类型是幼儿对音乐感兴趣的第三个重要因素。幼儿感兴趣的音乐作品类型是关于某些事情的音乐 。

四 、学前儿童音乐学习的意义与制约条件

很多音乐观察研究
、神经生物学的解释认为 ，音乐学习的关键年龄是0～8岁或9岁
，9岁或10岁以后在进行音乐学习已经太晚
。

早期儿童艺术教育研究者需要解决的一个核心问题是：如何让8岁以后的儿童的艺术表达能力不退化。我们认为对于人格发展中已经形成较强的自我评价能力的8岁以后的儿童来说，艺术自信以艺术能力或艺术经验为支撑成为它们能像艺术家一样继续发表自己的艺术理解的关键 。所以只有在音乐教育早期真正获得艺术经验的那部分儿童才能继续对自己的艺术表达充满自信 ，并朝着艺术经验的精致方向发展
。获得音乐经验或能力的音乐学习是儿童的知觉、感受 、制作系统交互作用形成合力的一种学习。

第一节 学前儿童音乐作品的本体特性

从简单主义出发
，我们可以把音乐作品的本体特性分为三类：形式特性
、再现特性、表现特性 。所有的音乐都是“表现性音乐
”，其中特别强调形式的那部分音乐我们归入“形式性音乐”的范畴 ，特别强调现实描述的那部分音乐归入“再现性音乐 ”范畴
，剩下的那部分音乐我们归入“表现性音乐
”范畴。

一 、学前儿童音乐作品的形式特性

音乐思维的基本单位是乐句（短句）而不是孤立的音
。音乐作品的形式特性是指音乐作品中由句法与非句法因素组成的作曲或即兴的音乐设计。句法元素包括旋律
、节奏与和声，对幼儿园音乐教育来说 ，句法元素主要是旋律与节奏 。在句法元素中旋律模型与节奏模型成为幼儿园音乐教育主要关注的内容
。非句法元素包括音色、织体 、速度、曲式结构与力度。非句法元素也有其模型或样式，但模型不是以橘子为单位
，而往往是以段落为单位，它们是大块的模型 。

（一）节奏

节奏包括：拍子与节奏型 ，它们形影不离
，不......

幼儿园小班都学什么歌曲？

《我爱我的幼儿园》

《粉刷匠》

《蚂蚁搬豆》

《小鸭小鸡》

《小蜜蜂》

《小星星》

《蝴蝶》

这些歌曲旋律相对简单，不是太高 ，比较适合小班幼儿

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